140/90 mmHg属于高血压诊断标准中的临界高血压水平，需结合多次测量结果及影响因素综合判断。
一、血压分类与诊断标准
根据《中国高血压防治指南（2023年版）》，成人血压正常范围为收缩压（高压）90~139 mmHg、舒张压（低压）60~89 mmHg。当收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg时，即可诊断为高血压。140/90 mmHg处于高血压诊断标准的临界值，单次测量结果需结合多次复查确认。
二、影响血压测量准确性的因素
血压测量受多种因素影响，单次偏高不能直接判定高血压。例如：测量前1小时内饮用咖啡、吸烟或剧烈运动，会导致暂时性血压升高；袖带尺寸不合适（过窄或过松）也会使读数偏差。建议在安静状态下休息10~15分钟后，使用经过认证的电子血压计多次测量（每天早晚各1次，连续3天），取平均值判断血压状态。
三、高血压的分级与风险评估
140/90 mmHg属于高血压1级（轻度高血压），此阶段患者若无其他危险因素（如糖尿病、高血脂、心脑血管病史），发生心脑血管事件的风险相对较低，但仍需通过生活方式干预控制血压。研究表明，体重每减轻5%~10%、坚持规律运动（每周150分钟中等强度有氧运动）、减少钠盐摄入（每日＜5克），可使血压降低5~20 mmHg。
四、特殊人群的血压管理
儿童青少年血压标准与成人不同，需参考年龄、身高百分位数据；孕妇若出现血压≥140/90 mmHg，可能提示妊娠期高血压，需在医生指导下监测；老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至＜150 mmHg，但需避免血压过低导致脑供血不足。所有血压异常者均应先排除继发性因素（如肾脏疾病、内分泌疾病），再制定个性化干预方案。
参考文献：
[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2024，39(1)：1-44.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：105-112.
