心脏病发作时，立即拨打急救电话，让患者保持安静休息，舌下含服硝酸甘油片（如有），解开衣领保持呼吸通畅，必要时进行心肺复苏。
一、快速识别心脏病发作信号
典型症状包括胸骨后压榨性疼痛（胸口像被石头压住）、胸闷、呼吸困难、冷汗、恶心呕吐，疼痛可向左肩、左臂、下颌或背部放射。部分患者（尤其女性、老年人）可能表现为不明原因的乏力或上腹痛。出现上述症状时，无论疼痛是否剧烈，均需立即启动急救流程。
二、黄金急救步骤
拨打急救电话：立即拨打120，清晰说明地址、患者症状（如胸痛持续超过5分钟）。
保持体位：让患者坐下或半卧位休息，避免走动加重心脏负担。
药物使用：若患者有心脏病史且随身携带硝酸甘油片，舌下含服0.5mg（1片），每5分钟可重复1次，最多3片。严禁自行服用其他药物。
心肺复苏：若患者突然意识丧失、无呼吸或脉搏，立即拨打急救电话并开始心肺复苏（胸外按压30次+人工呼吸2次循环），直到专业人员到达。
三、高危人群注意事项
老年人：警惕无痛性心梗，表现为突发呼吸困难或意识模糊。
儿童：罕见但需注意先天性心脏病，若出现持续哭闹、嘴唇发紫、拒食，立即就医。
孕妇：若出现胸痛伴血压下降，需警惕围产期心肌病，避免平卧并及时呼救。
四、预防与长期管理
日常需控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动）。心脏病发作后，需在医生指导下规范用药，如阿司匹林、他汀类药物等，严禁自行停药或调整剂量。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性ST段抬高型心肌梗死诊断和治疗指南(2019)[J].中华心血管病杂志，2019，47(12)：880-892.
[2]《中医急诊学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-162.
[3]世界卫生组织.全球心血管疾病预防与控制指南(2022)[R].日内瓦：WHO，2022.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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