慢性脑动脉供血不足

慢性脑动脉供血不足是指脑部血液灌注量持续减少，导致脑功能受损的慢性病症，常见于中老年人及高血压、高血脂人群，可引发头晕、记忆力下降等症状。

一、常见致病因素

血管因素：动脉粥样硬化（血管壁脂质沉积形成斑块，血管管腔变窄）、颈动脉狭窄等是主要病因，随年龄增长风险增加。

血液因素：血液黏稠度升高（如高血脂、高纤维蛋白原血症）或凝血功能异常，会减慢血流速度。

生活方式：长期熬夜、吸烟、久坐少动、高盐高脂饮食等不良习惯，会加速血管老化和狭窄。

二、典型症状表现

脑缺血症状：头晕、头痛多在晨起或久坐后加重，活动后可短暂缓解；记忆力减退表现为近期事件遗忘、注意力不集中。

神经功能异常：可出现肢体麻木、视物模糊、短暂言语不清，严重时可能诱发脑梗死（需紧急就医）。

中医辨证要点：气血亏虚型可见面色苍白、神疲乏力；痰浊阻滞型伴有头重如裹、胸闷恶心（需结合舌脉辨证）。

三、科学干预与预防

西医治疗：控制血压、血糖、血脂达标，在医生指导下使用抗血小板药物（如阿司匹林）或改善脑循环药物（如银杏叶提取物）。

中医调理：气血不足者可食用红枣、山药等食疗方；痰浊体质者需减少肥甘厚味，可遵医嘱服用（需面诊辨证）。

生活管理：坚持规律运动（如快走、游泳）、低盐低脂饮食、保证7~8小时睡眠，戒烟限酒。

四、高危人群注意事项

高血压、糖尿病患者需定期监测相关指标；

中老年人每年进行一次脑血管筛查（颈动脉超声、头颅CTA）；

出现突发剧烈头痛、肢体瘫痪等症状，立即拨打120急救。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南(2021)[J].中华神经科杂志，2021，54(12)：1156-1170.

[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2023：156-162.

[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.