感冒浑身酸痛多因病毒感染引发的炎症反应，可服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解症状，同时需结合休息与补水。儿童、孕妇及肝肾功能不全者需严格遵医嘱用药。
一、首选药物类型：非甾体抗炎药（NSAIDs）
作用机制：通过抑制前列腺素合成，降低炎症反应与疼痛感知，兼具退热功效。
适用人群：成人及12岁以上儿童，对乙酰氨基酚（扑热息痛）肝肾毒性较低，布洛芬抗炎镇痛更强但可能刺激胃黏膜。
注意事项：每日最大剂量不超过说明书推荐值，避免空腹服用，胃溃疡患者慎用布洛芬。
二、中成药辅助缓解（需辨证使用）
风寒感冒（怕冷明显、流清涕）：可选用感冒清热颗粒（疏风散寒），荆防颗粒（解表散寒），但严禁自行服用，必须面诊辨证。
风热感冒（咽喉肿痛、黄痰）：银翘解毒片（清热解毒）、桑菊感冒片（疏风清热），同样需遵医嘱使用。
用药原则：中成药需与西药间隔1~2小时服用，脾胃虚寒者慎用寒凉类药物。
三、特殊人群用药指南
儿童：2岁以下禁用阿司匹林，12岁以下推荐对乙酰氨基酚（每次10~15mg/kg），避免复方感冒药重复用药。
孕妇：首选对乙酰氨基酚（每日不超过4g），布洛芬妊娠晚期禁用，用药前咨询产科医生。
老年人：优先选择对乙酰氨基酚，避免布洛芬与抗凝药、降压药联用增加出血风险。
四、非药物缓解措施
物理降温：体温＜38.5℃时可用温水擦浴，体温过高时配合退热药物。
休息与补水：保证7~8小时睡眠，每日饮水1500~2000ml，促进代谢废物排出。
营养支持：补充维生素C（每日100~500mg）与蛋白质，增强免疫力。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.流行性感冒诊疗方案(2020年版)[J].中国实用内科杂志，2020，40(5)：385-390.
[2]《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》编写组.中国儿童普通感冒规范诊治专家共识(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(12)：891-895.
[3]陈灏珠，林果为.实用内科学(第15版)[M].北京：人民卫生出版社，2017：1745-1750.
