孕妇高血压（妊娠高血压综合征）常见症状包括血压持续升高（≥140/90mmHg）、下肢水肿、头痛头晕、视物模糊等，严重时可能出现蛋白尿、腹痛或抽搐。
一、典型症状表现
1.血压升高
- 收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需非同日多次测量确认。血压突然升高时可能伴随头晕、心慌，尤其在孕中晚期明显加重。
2.水肿与蛋白尿
下肢凹陷性水肿：脚踝、小腿甚至全身水肿，休息后不消退。
蛋白尿：尿液泡沫增多且不易消散，提示肾脏受累，需通过尿常规检查确诊。
3.神经系统症状
头痛：多为持续性枕部或前额疼痛，休息后不缓解。
视物异常：眼前发黑、闪光感或视物模糊，可能提示子痫前期风险。
4.全身不适
上腹部不适：右上腹疼痛（肝区），可能伴随恶心呕吐。
胎动异常：胎儿活动减少或频繁，需警惕胎盘功能下降。
二、高危预警信号
血压骤升：收缩压≥160mmHg或舒张压≥110mmHg。
子痫前期：除上述症状外，可能出现血小板减少、肝酶升高、少尿等。
突发抽搐：意识丧失、牙关紧闭、肢体强直，需立即就医。
三、科学应对建议
定期产检：孕20周后首次筛查血压，高危孕妇（如既往高血压、肥胖）需增加监测频率。
饮食管理：低盐饮食（每日＜5g盐），补充钙（1000mg/日）和蛋白质。
休息与体位：左侧卧位减轻子宫压迫，避免长时间站立或劳累。
药物治疗：血压≥150/100mmHg时，需在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药，严禁自行服用降压药。
四、紧急就医指征
血压持续≥160/110mmHg；
剧烈头痛伴呕吐或视力模糊；
全身水肿加重、尿量＜500ml/日；
胎动异常或腹痛出血。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2021，56(1)：15-22.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》编写组.中国居民膳食指南(2022)[M].北京：人民卫生出版社，2022：112-115.
[3]Williamson J，et al.WHO Guidelines on Hypertension in Pregnancy[R].Geneva：WHO Press，2021：3-15.
