检查排卵可通过基础体温监测、排卵试纸检测、宫颈黏液观察及妇科超声检查等方法，结合月经周期规律初步判断，必要时借助激素检测或宫腔镜检查。
一、基础体温监测法
原理：排卵后卵巢分泌的孕激素会使基础体温升高约0.3~0.5℃，持续至下次月经前。
操作：每日清晨醒来未活动时测量口腔温度并记录，绘制曲线图。若出现双向体温（低温期→高温期），高温期持续14天左右提示可能排卵。
注意：需连续监测2~3个月经周期，排除感冒、熬夜等干扰因素。
二、排卵试纸检测法
原理：通过检测尿液中促黄体生成素（LH）峰值判断排卵。LH在排卵前24~48小时达高峰，试纸出现强阳性后24~36小时内排卵概率较高。
操作：选择月经周期第10天开始，每日上午10点至晚上8点间检测（避免晨尿），当试纸检测线与对照线颜色相近或更深时，提示即将排卵。
提示：强阳性出现后1~2天排卵，建议结合基础体温确认。
三、宫颈黏液观察法
原理：排卵前雌激素水平升高，宫颈黏液稀薄透明如蛋清状，拉丝度达10cm以上；排卵后黏液变黏稠浑浊，拉丝度降低。
操作：每日观察内裤或阴道分泌物状态，记录拉丝情况及颜色变化。排卵前黏液增多、清亮且可拉丝，排卵后逐渐减少、变稠。
四、超声监测法
原理：通过B超动态观察卵泡发育及排出过程，是最直观准确的方法。
时机：月经周期第10~12天开始监测，每1~2天一次，观察卵泡直径从10mm左右逐渐增至18~25mm成熟卵泡，随后卵泡消失或缩小伴少量盆腔积液提示排卵。
适用人群：月经不规律、备孕困难者或怀疑排卵障碍者。
五、性激素六项检测
原理：通过检测促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）、雌激素等激素水平，评估卵巢功能及排卵情况。
时机：月经周期第2~4天（基础水平）或排卵后7天（黄体功能）检测。FSH＞10IU/L提示卵巢储备下降，LH/FSH比值＞2可能提示多囊卵巢综合征。
若月经周期长期不规律（如超过35天或＜21天）、备孕1年未孕，或伴随经期腹痛、异常出血等症状，需及时就医，由妇科医生结合病史综合判断。
参考文献:
[1]中华医学会妇产科学分会.妇产科学[M].北京:人民卫生出版社，2021:32-35.
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