中医眩晕治疗以辨证论治为核心，遵循"急则治其标、缓则治其本"原则，通过调整气血阴阳失衡、恢复脏腑功能，结合生活方式干预改善症状。
一、辨证施治为核心原则
1.分证型立法处方
肝阳上亢型：头晕头胀伴面红目赤，治以平肝潜阳，方选天麻钩藤饮加减（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
气血亏虚型：头晕乏力伴心悸失眠，采用益气养血法，常用八珍汤（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
肾精不足型：眩晕伴腰膝酸软，以填精益肾为法，六味地黄丸（严禁自行服用，必须面诊辨证）为基础方。
二、标本兼顾的治疗策略
1.急性期治标
肝阳上亢者配合针刺太冲、百会穴平肝潜阳；
痰湿中阻者可短期使用生姜半夏汤缓解呕吐症状。
2.缓解期治本
针对病因调理：高血压眩晕需配合降压茶饮（菊花、决明子）；
贫血性眩晕注重补铁食疗（红枣、菠菜），儿童需在营养师指导下调整饮食结构。
三、生活方式干预原则
1.运动指导
颈椎病诱发眩晕者：每日做颈椎米字操2~3组；
体质虚弱者：八段锦"双手托天理三焦"动作改善气血循环。
2.情志调节
避免情绪激动：采用深呼吸训练（4秒吸气-7秒屏息-8秒呼气）；
更年期女性：耳穴压豆（神门、肝穴）辅助调节内分泌。
四、特殊人群治疗注意事项
1.儿童眩晕
优先排查腺样体肥大等器质性问题，非药物干预为主；
避免高空作业或剧烈运动，保证每日10~15分钟户外活动。
2.老年眩晕
定期监测血压、颈动脉超声，防止脑供血不足加重；
慎用强效降压药，防止体位性低血压诱发跌倒。
参考文献：
[1]国家卫健委.中国成人高血压防治指南(2023年版)[J].中国循环杂志，2023，38(1)：1-25.
[2]中医药管理局.中医眩晕诊疗指南(2019版)[J].中医杂志，2019，60(19)：1657-1661.
[3]《中医内科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：123-128.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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