肺不好需分类型用药，中医以宣肺化痰、补肺益气为主，西医针对感染/阻塞性疾病用药，均需辨证或遵医嘱。
一、中医辨证用药
风寒犯肺型：表现为咳嗽流清涕，可用通宣理肺丸（解表散寒，宣肺止嗽）。风热犯肺型：咳嗽黄痰咽痛，推荐桑菊感冒片（疏风清热，宣肺止咳）。痰湿阻肺型：痰多胸闷，可选用二陈丸（燥湿化痰，理气和中）。肺肾阴虚型：干咳少痰、潮热盗汗，需用百合固金丸（养阴润肺，化痰止咳）。注意：所有中成药严禁自行服用，必须面诊辨证。
二、西医对症治疗
急性支气管炎：若合并细菌感染，可遵医嘱用阿莫西林克拉维酸钾（抗生素，需皮试）；干咳用右美沙芬（中枢性镇咳药）。慢性阻塞性肺疾病：吸入沙丁胺醇气雾剂（支气管扩张剂）缓解气短，长期用噻托溴铵（长效支气管扩张剂）。支气管哮喘：急性发作用布地奈德福莫特罗粉吸入剂（吸入型糖皮质激素+支气管扩张剂），需规范阶梯治疗。
三、日常辅助调理
饮食推荐：梨（润肺生津）、银耳（滋阴润燥）、山药（补肺气）可煮粥或煲汤；避免辛辣、过咸食物。运动建议：适合八段锦"调理脾胃须单举"等动作，增强肺功能；雾霾天减少户外活动，必要时佩戴N95口罩。儿童/老人注意：儿童避免被动吸烟，老人接种流感/肺炎疫苗，降低肺部感染风险。
四、用药安全提示
避免长期滥用止咳药（如含可待因的药物），可能掩盖病情
孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者用药前必须咨询医生
服用中药期间忌生冷、油腻食物，避免影响药效
用药3~5天症状无改善需及时就医，排查肺结核、肺癌等严重疾病
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人肺部健康管理指南(2023年版)[J].中华结核和呼吸杂志，2023，46(5)：421-428.
[2]陈金水，林洪生.中西医结合治疗呼吸系统疾病[M].北京：人民卫生出版社，2022：156-168.
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