卵巢功能减退早期可出现月经周期紊乱、经量减少、潮热盗汗、情绪波动等征兆，女性40岁前出现上述症状需警惕。
一、月经周期异常
月经周期逐渐缩短或延长（正常21~35天），经量明显减少甚至点滴出血，部分女性可能出现闭经。中国妇幼保健协会《卵巢功能评估与干预专家共识》指出，月经规律是卵巢功能正常的重要标志，周期紊乱常伴随卵泡质量下降。
二、生殖激素变化
血清抗苗勒氏管激素（AMH）<1.1ng/ml提示卵巢储备功能下降，基础FSH（促卵泡生成素）>10IU/L可能预示卵巢功能减退。AMH由窦前卵泡和小窦卵泡分泌，可早期反映卵巢储备，临床建议结合月经周期第2~4天FSH检测综合判断。
三、更年期症状提前
40岁前出现潮热盗汗（夜间出汗）、失眠、情绪低落、记忆力减退等症状，可能是卵巢功能减退的信号。《中国绝经激素治疗指南》指出，早发性卵巢功能不全（POI）患者更年期症状发生率是非自然绝经女性的2~3倍，且骨质疏松风险提前出现。
四、生育能力下降
备孕6个月未孕或流产风险增加，可能与卵巢储备下降有关。超声监测可见卵巢体积缩小（<5ml）、窦卵泡数<5个，卵子质量下降导致胚胎发育潜能降低。美国生殖医学会指南建议，35岁以上女性若FSH>15IU/L，自然受孕率将下降50%以上。
参考文献:
[1]中国妇幼保健协会.卵巢功能评估与干预专家共识(2021)[J].中国妇幼健康研究，2021，32(5):641-645.
[2]中华医学会妇产科学分会绝经学组.中国绝经激素治疗指南(2021版)[J].中华妇产科杂志，2021，56(11):721-728.
[3]Practice Committee of the American Society for Reproductive Medicine.Clinical practice committee opinion no.755: Ovarian reserve testing[J].Fertil Steril，2017，107(1):154-159.
