肺梗塞需立即就医，急性期以溶栓、抗凝治疗为主，同时处理基础疾病。日常需预防血栓形成，出现胸痛、呼吸困难等症状时切勿延误。
一、紧急处理原则
肺梗塞（肺栓塞）是危及生命的急症，需立即拨打急救电话。绝对禁止自行活动，应保持平卧位并吸氧，避免情绪紧张。若确诊为高危病例（如大面积肺栓塞），需在黄金4小时内启动溶栓治疗，常用药物如尿激酶、rt-PA（阿替普酶），严禁自行服用。
二、基础治疗措施
抗凝治疗：病情稳定后需长期抗凝，常用华法林或新型口服抗凝药（如达比加群），需定期监测凝血功能。严禁自行停药，否则血栓复发风险极高。
对症支持：出现低氧血症时需吸氧，胸痛明显者可短期使用止痛药（如布洛芬），但需排除禁忌证。
三、预防复发关键
高危人群管理：长期卧床者需每2小时翻身，术后患者尽早下床活动。口服避孕药、肿瘤患者需评估血栓风险，必要时使用机械预防措施（如弹力袜）。
饮食与运动：低盐低脂饮食，每日饮水1500~2000ml，避免久坐。适当运动如散步、太极拳可促进血液循环，但需循序渐进。
四、中西医辅助调理
中医辅助：在西医规范治疗基础上，可在中医师指导下服用活血化瘀类中药（如丹参、三七），但严禁自行服用，必须面诊辨证。
康复锻炼：缓解期可练习腹式呼吸、缩唇呼吸，改善肺功能。
肺梗塞病情凶险，早期识别症状（突发胸痛、咯血、晕厥）是挽救生命的关键。确诊后需严格遵循医嘱，定期复查D-二聚体、肺动脉CT等指标。如有疑问，应及时咨询心血管内科或呼吸科医师。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会. 中国肺血栓栓塞症防治指南(2021版)[J]. 中华内科杂志，2021，60(5)：398-405.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材). 人民卫生出版社，2021：187-190.
[3]中国心血管健康与疾病报告编写组. 中国心血管健康与疾病报告2022概要[J]. 中国循环杂志，2023，38(2)：119-132.
