心悸失眠可通过药物和非药物干预治疗。中药方面，安神补脑液益气养血强脑安神，天王补心丹滋阴养血补心安神；西药中苯二氮?类药物有镇静催眠等作用但有成瘾风险，非苯二氮?类如佐匹克隆成瘾性等不良反应相对少；非药物干预包括生活方式调整（规律作息、适当运动、营造良好睡眠环境）和心理调节（心理疏导、冥想、深呼吸等），生活方式调整对生活方式不规律导致的心悸失眠有效，心理调节对心理因素相关的心悸失眠重要。
一、中药治疗相关药物
1.安神补脑液：具有益气养血、强脑安神的作用，对于气血两亏、肾精不足所致的心悸失眠有一定疗效。现代药理学研究表明，其可能通过调节神经系统功能，改善睡眠状态，缓解心悸等不适。一般来说，对于因生活压力大、长期劳累导致气血不足引起心悸失眠的人群有一定帮助，但孕妇、高血压患者等特殊人群需谨慎使用，因为可能存在个体差异影响。
2.天王补心丹：能滋阴养血、补心安神，适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等症。其成分中的多种药物协同作用，可调节心脏气血阴阳平衡，从中医角度改善心悸失眠状况。对于有阴虚火旺表现，如手足心热、口干舌燥等情况导致心悸失眠的人群较为适用，但脾胃虚弱、便溏者要慎用，防止加重脾胃负担。
二、西药治疗相关药物
1.苯二氮?类药物：如地西泮等，具有镇静催眠作用，可通过加强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸的效应来发挥作用，能有效改善失眠症状，同时对伴有焦虑的心悸患者可能也有一定缓解焦虑从而间接改善心悸的作用。但此类药物有成瘾性等风险，老年人使用时需特别注意，因为老年人对药物的代谢和耐受性与年轻人不同，更容易出现头晕、嗜睡等不良反应，可能影响日常生活能力。
2.非苯二氮?类药物：例如佐匹克隆，其催眠作用迅速，能缩短入睡时间，减少夜间觉醒次数，对心悸失眠有改善作用。相对苯二氮?类药物，成瘾性等不良反应相对较少，但同样需要注意个体差异，对于有呼吸功能不全等病史的人群要谨慎使用，因为可能影响呼吸功能。
三、非药物干预相关延伸
1.生活方式调整：对于心悸失眠人群，保持规律的作息时间非常重要，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床。适当的运动也有助于改善睡眠和心悸情况，如每天进行30分钟左右的中等强度运动，像快走、慢跑等，但要注意避免在睡前剧烈运动。此外，营造良好的睡眠环境也很关键，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。对于因生活方式不规律，如长期熬夜、过度劳累导致心悸失眠的人群，通过调整生活方式往往能在一定程度上改善症状，且无药物的不良反应风险。
2.心理调节：很多心悸失眠与心理因素相关，如长期焦虑、紧张等。可以通过心理疏导、冥想、深呼吸等方式来调节心理状态。例如，每天进行15-20分钟的冥想练习，有助于放松身心，减轻焦虑情绪，从而改善心悸失眠。对于因心理压力大、情绪紧张导致心悸失眠的人群，心理调节是非常重要的非药物干预手段，且没有药物使用的禁忌等问题，但需要长期坚持才能取得较好效果。
