宝宝牙齿烂掉（龋齿）需及时就医，根据龋坏程度进行补牙、根管治疗等，同时改善口腔习惯并定期检查，避免病情恶化影响恒牙发育。
一、及时就医评估病情
宝宝牙齿烂掉后应尽快到儿童牙科就诊，医生会通过口腔检查和X光片判断龋坏深度。浅龋（仅牙釉质受损）可直接补牙；中龋（累及牙本质浅层）需去除腐质后填充；深龋（接近牙髓）可能需间接盖髓后修复；若龋坏已达牙髓（牙神经），则需进行根管治疗，严禁自行用药或拖延治疗。
二、规范治疗保护牙齿
补牙：使用树脂等安全材料填充龋洞，恢复牙齿形态和功能，避免食物嵌塞加重龋坏。
乳牙特殊处理：乳牙虽会替换，但过早缺失可能导致恒牙错位，医生会根据情况选择合适的间隙保持器。
严重情况处理：若牙齿大面积龋坏无法保留，需在医生指导下拔除，避免感染扩散或影响颌骨发育。
三、日常护理预防复发
口腔清洁：每天早晚用含氟儿童牙膏刷牙，家长需辅助3岁以下儿童刷牙，每次2~3分钟；饭后用温水漱口，使用牙线清洁牙缝。
饮食管理：减少糖果、饮料等甜食摄入，避免频繁进食零食；睡前刷牙后不再进食，夜间可适当补充水分。
定期检查：建议每6个月进行一次口腔检查，及时发现早期龋坏，儿童牙科医生会根据情况涂氟或窝沟封闭，增强牙齿抗龋能力。
四、常见问题解答
1.宝宝乳牙龋坏会影响恒牙吗？
会。乳牙龋坏可能导致恒牙萌出位置异常、牙釉质发育不全，需尽早干预。
2.补牙后多久能恢复正常饮食？
树脂补牙后2小时内禁食，24小时内避免咬硬物，可正常进食软食。
3.是否需要给宝宝使用电动牙刷？
3岁以上可使用软毛儿童电动牙刷，家长需监督使用方法，避免过度用力损伤牙龈。
参考文献：
[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童龋病防治指南(2020)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(6)：521-528.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国社区医师，2020，36(12)：1-2.
[3]《儿童口腔医学》(第5版)，人民卫生出版社，2021年，第89-95页。
