前列腺增生需结合症状轻重选择观察、药物或手术治疗，早期以生活方式调整为主，药物需遵医嘱使用，严重梗阻时考虑手术干预。
一、生活方式调整是基础
避免久坐憋尿：每坐1小时起身活动5~10分钟，有尿意及时排尿，防止膀胱过度充盈。
控制饮食：晚餐减少盐分摄入，睡前2小时不饮水，避免辛辣刺激食物加重前列腺充血。
适度运动：每天快走30分钟或凯格尔运动（收缩肛门训练），增强盆底肌力量。
二、药物治疗需专业指导
α受体阻滞剂：如特拉唑嗪，可松弛前列腺和膀胱颈部肌肉，快速缓解排尿困难（可能引起头晕、体位性低血压，需监测血压）。
5α还原酶抑制剂：如非那雄胺，长期服用可缩小前列腺体积（起效慢，需连续服用6个月以上，可能影响性功能）。
M受体拮抗剂：如托特罗定，适用于合并尿频尿急的患者（可能有口干、便秘等副作用）。所有药物严禁自行服用，必须面诊辨证。
三、手术治疗针对严重病例
激光手术：如绿激光PVP，创伤小、恢复快，适合高龄或合并基础疾病患者。
微创治疗：如前列腺支架植入术，短期缓解梗阻症状，适用于不耐受手术者。
四、中医辅助调理（需辨证使用）
湿热下注型：尿频尿急、尿道灼热，可在中医师指导下服用八正散加减（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
肾气不固型：夜尿增多、尿流变细，可配合金匮肾气丸等中成药（需注意感冒发热期间暂停服用）。
前列腺增生是老年男性常见疾病，早期干预可有效延缓进展。建议50岁以上男性每年进行前列腺特异性抗原（PSA）筛查，发现排尿异常及时就医。任何治疗方案需由泌尿外科医生结合病情评估后制定，切勿轻信偏方或延误诊治。
参考文献：
[1]中国泌尿外科疾病诊断治疗指南编写组.中国泌尿外科疾病诊断治疗指南(2022版)[J].中华泌尿外科杂志，2022，43(12)：897-905.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：189-193.
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