急性咽炎治疗以缓解症状、控制感染为核心，需根据病因（病毒/细菌感染、环境刺激等）选择对症方案，多数可自行缓解，严重时需药物干预。
一、基础护理缓解不适
局部护理：用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）含漱10~15秒，每日3~4次，可减轻咽喉黏膜肿胀；儿童可用1/4茶匙盐配温水，避免呛咳。
环境调节：保持室内湿度40%~60%，使用加湿器或放置湿毛巾，避免干燥空气刺激；雾霾天外出佩戴口罩，减少粉尘吸入。
饮食管理：选择温凉流质或软食（如粥、蒸蛋羹），避免辛辣、过烫食物；多饮温水（少量多次），每日饮水量约1500~2000ml（成人），儿童按年龄调整。
二、药物治疗需对症选择
病毒感染：多数急性咽炎由病毒引起（如腺病毒、流感病毒），无需抗生素，可使用含漱液（复方氯己定含漱液）或含片（西地碘含片）缓解局部症状；若伴发热，可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热（需遵说明书）。
细菌感染：链球菌感染可能引发化脓性咽炎，需医生评估后开具抗生素（如青霉素类、头孢类），严禁自行服用；扁桃体周围脓肿时需穿刺引流。
中医辅助：风热型咽炎（咽喉红肿、咽痛明显）可在医生指导下服用蓝芩口服液或银翘解毒片；风寒型（恶寒重、咽痒）可选用荆防颗粒，严禁自行服用，必须面诊辨证。
三、特殊人群注意事项
儿童：2岁以下禁用成人含片，可用生理盐水雾化吸入；退热时避免使用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。
孕妇/哺乳期：用药前咨询产科医生，优先选择对乙酰氨基酚缓解症状，禁用喹诺酮类抗生素。
老年人：合并高血压、糖尿病者需监测血压血糖，避免因脱水加重基础疾病，建议每日饮水量增至2000~2500ml。
提示：若症状持续超过3天无改善，或出现高热（＞39℃）、呼吸困难、耳痛等，需立即就医排查其他疾病（如扁桃体周围炎、白喉等）。急性咽炎多数预后良好，规范护理可加速恢复。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性咽炎诊疗指南(2020年版)[J].中华急诊医学杂志，2020，29(5)：641-643.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材)，陈金水，人民卫生出版社，2021：186-188.
[3]中国居民膳食指南(2022)，中国营养学会，人民卫生出版社，2022：123-125.
