关节炎骨质增生的治疗需结合药物、物理康复与生活方式调整，中西医结合改善疼痛与功能，严重时需手术干预。
一、阶梯式药物治疗
非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、塞来昔布，短期缓解疼痛炎症（注意：长期使用可能伤胃，需遵医嘱）。
抗骨质增生中成药：如抗骨增生片、骨刺平片，通过补肾壮骨（中医理论中骨骼强健可延缓增生）改善症状（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
关节腔注射：玻璃酸钠等润滑液可改善关节活动度，糖皮质激素短期缓解急性炎症（需由医生操作，避免反复注射引发感染）。
二、物理康复与运动疗法
低强度运动：游泳、太极、靠墙静蹲等（避免深蹲、爬楼梯等加重关节负荷的动作）。
物理因子治疗：超声波、经皮神经电刺激（TENS）可促进局部血液循环（需在康复科指导下进行）。
减重管理：体重每下降1kg，膝关节负荷减轻约4kg，显著延缓关节退变（BMI维持在18.5~23.9为宜）。
三、中医特色干预
针灸推拿：针对疼痛点穴位（如足三里、阳陵泉）施针，配合轻柔推拿可改善局部气血运行（需由持证中医师操作）。
中药外治：艾叶、透骨草等煮水热敷（温度控制在40~50℃，避免烫伤）。
八段锦/五禽戏：通过调节呼吸与肢体协调，增强肌肉力量（每日练习15~20分钟，循序渐进）。
四、手术与特殊情况处理
关节置换术：适用于终末期关节破坏者，术后可恢复正常行走功能（手术效果与年龄、体质相关）。
关节镜清理术：适用于关节内游离体、半月板损伤合并增生者（术后需配合康复训练）。
特殊人群：孕妇、糖尿病患者需在多学科协作下制定方案，避免药物副作用风险。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国骨关节炎诊疗指南(2018年版)[J].中华骨科杂志，2018，38(12)：705-714.
[2]世界卫生组织.2023年骨关节炎全球报告[R].日内瓦：WHO Press，2023：45-52.
[3]陈志强，王拥军.中西医结合防治骨关节炎临床实践指南[J].中医杂志，2022，63(15)：1312-1318.
