骨折病人的护理需兼顾复位固定、疼痛管理、功能锻炼及营养支持，通过科学护理促进骨骼愈合，降低并发症风险。
一、复位固定期护理
制动与体位管理：骨折后需立即制动，避免骨折断端移位，必要时采用石膏、夹板或手术内固定。家长应协助儿童保持功能位（如上肢骨折用三角巾悬吊，下肢骨折取伸直位），避免随意搬动。
观察血运与感觉：密切观察肢体末端皮肤颜色、温度、肿胀程度及有无麻木刺痛。若出现皮肤发紫、发凉、剧痛或感觉异常，需立即就医排查血管神经损伤。
二、疼痛与肿胀控制
冷敷与抬高患肢：骨折后48小时内可局部冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）减轻肿胀疼痛，48小时后改为温敷促进血液循环。休息时将患肢抬高至高于心脏水平，利用重力减轻肿胀。
药物止痛规范：疼痛难忍时可遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬），严禁自行服用。儿童需在成人监护下用药，避免过量或长期使用。
三、功能锻炼与康复指导
分阶段康复训练：早期（1~2周）以肌肉等长收缩为主（如握拳、踝泵运动），中期（2~4周）可逐渐增加关节活动度训练，后期（4周后）在医生指导下进行负重练习。家长需协助儿童完成被动活动，避免关节僵硬。
心理支持与安全防护：骨折后易出现焦虑情绪，家属应多鼓励患者，通过听音乐、阅读等方式分散注意力。康复训练时需使用助行器或拐杖，防止跌倒再次损伤。
四、营养与饮食调理
均衡饮食促进愈合：增加富含钙（牛奶、豆制品）、蛋白质（瘦肉、鱼类）及维生素D（深海鱼、蛋黄）的食物，必要时在医生指导下补充钙剂。骨折初期宜清淡易消化，后期可适当增加汤类、杂粮粥等促进食欲。
特殊人群注意事项：老年人需预防便秘，可多食用膳食纤维（芹菜、燕麦）；糖尿病患者需控制糖分摄入，避免血糖波动影响伤口愈合。
参考文献：
[1]中华医学会骨科学分会.中国骨折治疗与康复指南[J].中华骨科杂志，2020，40(5)：289-298.
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