经常发低烧（低热，通常指腋下体温37.3~38℃）可能与感染后免疫反应未消退、慢性炎症、内分泌代谢异常或自身免疫性疾病有关，需结合具体症状排查原因。
一、感染后免疫状态未恢复
病毒/细菌感染恢复期：普通感冒、支原体肺炎等感染后，免疫系统仍在清除病原体，可能持续低热1~3周。例如EB病毒感染（传染性单核细胞增多症）常伴长期低热、乏力，需通过血常规和病毒抗体检测确诊。
慢性感染隐匿存在：如结核杆菌感染（肺结核）早期可表现为午后低热、盗汗、体重下降，需结合胸部CT和结核菌素试验排查。
二、非感染性慢性炎症
自身免疫性疾病：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫病，因免疫系统异常激活，可出现持续性低热，常伴关节痛、皮疹等症状。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多导致代谢率升高，典型表现为低热、心慌、多汗、体重减轻，需通过甲状腺功能（TSH、T3/T4）检测明确。
三、功能性低热
自主神经功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力过大时，交感神经兴奋可能引起体温调节中枢功能失调，表现为低热、头晕、失眠，排除器质性疾病后可诊断为"神经功能性低热"。
生理性波动：部分健康人（尤其女性）在排卵期、剧烈运动后或高温环境下，基础体温会有短暂升高，但通常不超过37.5℃，且无其他不适。
四、特殊人群风险提示
若低热持续超过2周，或伴体重骤降、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医，通过血常规、C反应蛋白、胸部影像学等检查明确病因。严禁自行服用抗生素或激素类药物，需在医生指导下规范诊疗。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人发热诊断与处理多学科专家共识(2020)[J].中华内科杂志，2020，59(9)：649-654.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：213-215.
[3]《内科学》(第九版).人民卫生出版社，2018：89-91.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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