肠胃炎治疗需以「快速补水防脱水、对症缓解症状、调整饮食结构」为核心，轻度病例可居家护理，严重者需及时就医。
一、快速补水与电解质平衡
口服补液盐：优先选择含葡萄糖、钠、钾的口服补液盐（ORS），按说明书冲调饮用，每腹泻1次补充200~300ml，预防脱水。WHO推荐ORSⅢ配方含低渗葡萄糖，更适合儿童及成人[1]。
避免单纯饮水：大量饮用白开水可能加重电解质紊乱，可搭配米汤、稀释果汁补充碳水化合物。
二、对症药物与饮食管理
止吐止泻：呕吐严重时可短期服用甲氧氯普胺（需遵医嘱），腹泻可选用蒙脱石散（吸附病菌及毒素），但抗生素仅用于细菌感染型肠胃炎，需经医生诊断后开具[2]。
饮食过渡：急性期禁食辛辣、油腻食物，可进食米汤、面汤等清淡流质；缓解期逐步恢复软食（如粥、蒸蛋），避免牛奶、豆类等产气食物。
三、特殊人群与并发症处理
婴幼儿与老年人：需密切监测尿量、精神状态，若出现6小时无尿、高热不退，立即就医。儿童腹泻禁用洛哌丁胺（抑制肠道蠕动可能加重感染）[3]。
警惕重症信号：持续呕吐无法进食、便血、剧烈腹痛或高热超3天，可能提示感染扩散或肠梗阻，需紧急就诊。
四、中医辅助调理（需辨证使用）
- 寒湿型肠胃炎：症见腹泻清稀、恶寒发热，可用藿香正气水（严禁自行服用，必须面诊辨证）；湿热型（腹泻臭秽、肛门灼热）可短期服用葛根芩连丸，但需注意与西药间隔2小时[4]。
参考文献：
[1]World Health Organization. Oral Rehydration Salts and Solutions： WHO Guidelines[R]. Geneva： WHO Press， 2020.
[2]国家卫生健康委员会. 中国急性胃肠炎诊疗规范（2021年版）[J]. 中国全科医学， 2021， 24(15)：1845-1850.
[3]中国营养学会. 中国居民膳食指南（2022）[M]. 北京： 人民卫生出版社， 2022：120-125.
[4]陈金水. 中医内科学（第10版）[M]. 北京： 中国中医药出版社， 2017：223-225.
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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