厌食症治疗需综合医学干预、营养支持与心理疏导，通过个体化方案恢复正常体重与进食功能，同时需警惕并发症风险。
一、医学干预与营养重建
1. 体重监测与营养支持
需通过专业评估确定每日热量需求，优先选择高蛋白、高纤维食物逐步增加热量摄入，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，同时补充维生素B族与锌元素改善食欲。中国居民膳食指南（2022）建议采用分餐制与少食多餐模式，避免空腹诱发焦虑性拒食。
2. 药物辅助治疗
抗抑郁药物（如舍曲林）可改善伴随的情绪障碍，需在医生指导下使用；食欲刺激剂（如莫沙必利）可短期促进胃肠蠕动，但严禁自行服用，必须面诊辨证。
二、心理干预与行为矫正
1. 认知行为疗法（CBT）
通过纠正"瘦即美"等错误认知，建立健康体重观念，逐步调整进食行为模式。WHO青少年心理健康指南指出，CBT对青少年厌食症缓解率达60%~70%。
2. 家庭系统治疗
家长需避免过度关注体重，改为关注孩子情绪与社交需求，建立安全进食环境，逐步减少对食物的过度控制行为。《家庭治疗技术》强调，家庭支持系统完整的患者复发率降低40%。
三、多学科协作管理
1. 定期评估与随访
每2~4周监测体重、电解质及心理状态，必要时进行胃镜检查排除器质性病变。国家卫健委《进食障碍诊疗规范》建议联合内分泌科排查甲状腺功能减退等继发性因素。
2. 社会支持网络构建
鼓励参与厌食症康复互助小组，通过同伴支持减少孤独感，同时结合正念减压训练改善焦虑情绪。
厌食症治疗需长期坚持，患者及家属应避免"快速见效"的心理预期，遵循专业团队制定的阶段性目标。如出现严重营养不良、电解质紊乱或自杀倾向，需立即前往精神卫生专科门诊。
参考文献：
[1]中华医学会精神医学分会.中国进食障碍防治指南(2021)[J].中华精神科杂志，2021，54(3)：189-195.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：34-38.
[3]WHO.Mental health gap action programme guidelines for eating disorders[R].2018.
