艾滋病防治需通过预防感染和规范治疗两方面，包括坚持全程正确使用安全套、避免不必要血液暴露、主动检测、母婴阻断及抗病毒治疗等方法。
一、预防感染的核心措施
安全性行为：全程正确使用质量合格的安全套，可降低95%以上性传播风险（国家疾控中心，2023）。避免多性伴、男男性行为等高风险行为，性伴侣需定期共同检测。
血液安全：不共用针具，纹身、穿耳等需选择正规机构；避免不必要输血，必须输血时确保血液筛查合格（WHO，2022）。
母婴阻断：感染HIV的孕妇需在医生指导下接受抗病毒治疗，新生儿出生后尽早服用阻断药物，可将母婴传播率降至1%以下（中国艾滋病诊疗指南，2021）。
二、主动检测与早发现
定期检测：有高危行为者（如无保护性行为、共用针具等）应在3个月后进行初筛，6个月后复查确认（国家疾控中心，2023）。建议每年体检时增加HIV检测项目。
暴露后预防：发生高危行为后72小时内，可在医生指导下服用暴露后预防药物（PEP），连续服用28天，能显著降低感染风险（中国疾控中心，2022）。
三、规范治疗与社会支持
抗病毒治疗：确诊后需尽早启动规范的抗病毒治疗，通过联合用药抑制病毒复制，使病毒载量降至检测不到水平，可恢复免疫功能并减少传播风险（WHO，2023）。
心理支持：感染者应积极参与心理干预和同伴支持项目，避免因社会歧视产生焦虑抑郁。家庭应给予理解与关怀，共同维护治疗依从性（中国艾滋病防治工作指南，2021）。
四、科学认知与误区澄清
日常接触不传染：握手、拥抱、共餐、咳嗽等不会传播HIV，无需过度恐慌（中国疾控中心，2023）。
疫苗研发进展：目前尚无商业化疫苗，但全球已有多种候选疫苗进入临床试验阶段（WHO，2023）。
参考文献：
[1]中国疾病预防控制中心.中国艾滋病诊疗指南(2021版)[J].中华传染病杂志，2021，39(12)：705-716.
[2]世界卫生组织.艾滋病防治指南(2023更新版)[R].Geneva：WHO Press，2023.
[3]国家卫生健康委员会.中国艾滋病防治工作指南(2021年版)[Z].2021.
