持续低烧不退（体温37.3~38℃超过2周）需优先明确病因，结合伴随症状区分感染性/非感染性因素，及时就医排查结核、自身免疫病等潜在问题，同时注意休息与营养支持。
一、科学初步判断与处理
测量规范：每日早中晚固定时间测量腋温，取平均值记录，避免运动、进食后立即测量（测量前休息30分钟）。
物理降温：体温＜38.5℃时可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴（可能导致体温骤降）。
二、针对性检查与治疗
西医检查：血常规+CRP（判断细菌/病毒感染）、结核菌素试验（排查结核）、胸部CT（筛查肺部病变），必要时行血培养+药敏试验。
中医辨证：若伴乏力、自汗多属气虚发热，可在医生指导下服用玉屏风颗粒（需辨证）；若口干、手足心热属阴虚发热，可参考青蒿鳖甲汤加减（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
用药原则：明确感染时遵医嘱使用抗生素或抗病毒药，避免盲目服用复方感冒药（可能掩盖病情）。
三、特殊人群注意事项
儿童：持续低热需警惕支原体感染或疫苗接种后反应，避免过度捂汗，保证每日饮水量1000~1500ml（少量多次）。
老年人：重点排查肿瘤、慢性感染（如尿路感染），定期监测血糖、血压变化，避免因脱水导致体温调节紊乱。
孕妇：低热可能与孕期免疫变化相关，需优先排除感染，避免自行用药，及时咨询产科医生。
四、就医指征与免责声明
出现以下情况需立即就诊：高热持续不退（＞38.5℃）、呼吸困难、剧烈头痛呕吐、皮疹加重、意识模糊。本文仅作科普参考，具体诊疗方案需由专业医师面诊确定，切勿因自行判断延误病情。
参考文献：
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[2]《中医内科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：112-115.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：108-110.
