嗓子疼伴随持续37.5℃低热，可能是上呼吸道感染（如病毒性咽炎、扁桃体炎）或非感染性炎症（如反流性咽喉炎）的早期表现，需结合症状特点判断。
一、感染性因素：病毒或细菌感染的典型表现
病毒性咽炎：由鼻病毒、腺病毒等引起，常伴随咽部灼热感、干燥，检查可见咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生，部分患者伴轻微咳嗽、乏力。病毒感染多为自限性，低热持续1~3天，对症处理即可。
细菌性扁桃体炎：链球菌感染可能性大，扁桃体红肿、表面可见白色脓点，疼痛吞咽时加重，可伴颈部淋巴结肿大。需通过血常规（白细胞及中性粒细胞升高）确认，严禁自行服用抗生素，需医生评估后开具。
二、非感染性因素：需警惕的慢性炎症
反流性咽喉炎：胃内容物反流刺激咽喉，除咽痛外，常伴反酸、嗳气、晨起恶心，夜间平卧时症状加重。长期吸烟、肥胖或进食后立即入睡者风险较高，需调整饮食（避免辛辣/高脂食物）和睡姿（抬高床头15°~30°）。
慢性扁桃体炎急性发作：既往反复发作史，扁桃体隐窝内长期堆积分泌物，低热为炎症持续信号，需耳鼻喉科评估是否需手术干预。
三、特殊人群注意事项
儿童：37.5℃属于低热，若伴拒食、流涎、呼吸急促，需警惕疱疹性咽峡炎（柯萨奇病毒），口腔可见灰白色疱疹，病程约1周。
孕妇：需优先排除妊娠合并感染，避免自行用药，建议24小时内就医监测血常规及CRP（C反应蛋白）。
四、应急处理与就医指征
居家护理：多喝温水（少量多次），含服无刺激型润喉糖（如蜂蜜柠檬糖），用淡盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口每日3次，体温＞38.5℃时可服用对乙酰氨基酚退热。
就医标准：发热超过3天、咽痛加重至无法吞咽、出现呼吸困难或皮疹，需立即就诊，通过喉镜、血常规、咽拭子培养明确病因。
参考文献：
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