夏季湿疹需以规避诱因、修复皮肤屏障为基础，结合外用抗炎、口服止痒药物规范干预，同时做好日常护理减少复发。
一、基础护理优先修复皮肤屏障
温和清洁：用32~37℃温水冲洗皮肤，避免使用皂基类（强碱性、清洁力过强的清洁成分）清洁产品，洗澡时间控制在5~10分钟，避免搓揉皮损部位。
足量保湿：洗完澡3分钟内涂抹无香精、无酒精的保湿霜/乳，儿童需选择儿童专用保湿产品，每日可涂抹2~3次，帮助修复皮肤表层的保护结构，减少外界刺激入侵。
规避诱因：及时擦干汗液，穿宽松透气的纯棉衣物，避免接触花粉、尘螨等常见致敏物，减少暴晒。
二、规范用药快速控制皮损症状
外用药物：无渗液时可遵医嘱使用糖皮质激素软膏（局部抗炎的外用药物，规范使用安全性较高），有渗液时先做冷湿敷收敛，皮肤薄嫩部位或儿童可选用钙调磷酸酶抑制剂，避免自行用强效激素药膏。
口服药物：瘙痒明显影响睡眠时，可遵医嘱服用第二代抗组胺药（缓解过敏瘙痒的口服药，嗜睡副作用较弱），不建议自行服用成分不明的止痒偏方。若采用中医辨证用药，严禁自行服用，必须面诊辨证。
三、特殊人群护理调整要点
儿童夏季湿疹需注意及时修剪指甲，避免抓挠破溃继发感染，出汗后及时更换汗湿衣物，不要长时间穿戴不透气的纸尿裤或防晒衣。孕妇、哺乳期女性出现湿疹需及时就医，避免自行使用可能影响胎儿或婴幼儿的药物，优先选择温和的基础护理方式控制症状。
四、需及时就医的异常情况
若湿疹部位出现流脓、疼痛、发热，或皮损范围快速扩大、居家护理3~5天无改善，需及时到皮肤科就诊，避免继发感染或转为慢性湿疹（病程超过3个月、反复发作的湿疹状态）。不要自行使用抗生素类药膏，需由医生判断是否存在感染后再规范用药。
夏季湿疹易反复，做好日常防护、规范用药即可有效控制症状，无需过度焦虑。
参考文献：
[1]中华医学会皮肤性病学分会免疫学组.中国湿疹诊疗指南(2011年)[J].中华皮肤科杂志，2011，44(1)：5-6.
[2]李斌，陈达灿.中医外科学[M].北京：中国中医药出版社，2021：182-185.
[3]中华医学会儿科学分会皮肤性病学组.儿童湿疹诊疗专家共识(2023)[J].中华儿科杂志，2023，61(4)：298-304.
