鼻炎主要由过敏原刺激、鼻腔黏膜敏感、感染因素及遗传体质共同作用导致，其中过敏性鼻炎占临床病例的60%以上。
一、过敏性因素（最常见诱因）
过敏原接触：花粉（如春季蒿属花粉）、尘螨（床垫被褥中）、动物皮屑（猫/狗毛发）等过敏原刺激鼻黏膜，引发免疫反应（通俗解释：免疫系统误将无害物质当作威胁，释放组胺等炎症介质）。
遗传体质：家族过敏史者（如父母有哮喘、湿疹）患过敏性鼻炎风险增加2~3倍，属于特应性体质（通俗解释：天生免疫系统较敏感）。
二、感染性因素（非过敏型常见原因）
病毒/细菌感染：急性鼻炎（俗称"伤风"）多由鼻病毒、流感病毒等引发，反复发作后可能转为慢性鼻炎；慢性鼻窦炎常伴随细菌感染（如肺炎链球菌），炎症持续刺激鼻黏膜。
鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖结构异常会导致气流不畅，黏膜长期受刺激引发炎症，尤其儿童腺样体肥大（鼻咽部淋巴组织增生）易阻塞后鼻孔，诱发鼻塞。
三、环境与理化刺激
空气污染：PM2.5、油烟、汽车尾气中的颗粒物长期刺激鼻黏膜，降低鼻腔防御功能；冬季取暖时的煤烟、甲醛等化学物质也会诱发炎症。
温度湿度变化：突然的温差（如夏季空调房进出）或长期干燥环境（湿度＜40%）会破坏鼻黏膜纤毛摆动功能（通俗解释：鼻腔内的"清洁毛刷"失效），导致分泌物滞留。
四、生活方式相关因素
不良习惯：长期挖鼻、用力擤鼻涕可能损伤鼻黏膜；吸烟（包括二手烟）会使鼻黏膜血管收缩，降低局部抵抗力。
饮食因素：过量摄入辛辣刺激食物、酒精可能加重鼻黏膜充血；儿童挑食导致维生素A缺乏（参与黏膜修复）时，鼻炎愈合速度会变慢。
鼻炎发作时需避免接触明确过敏原，急性发作期可使用生理盐水洗鼻（每日1~2次）缓解症状，严禁自行服用抗生素或激素药物。儿童患者需特别注意避免接触毛绒玩具、地毯等易积尘物品，家长应定期用防螨床品并保持室内通风。若症状持续超过3个月，建议及时就医明确病因。
参考文献:
[1]中华医学会耳鼻喉科学分会.中国过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(3):209-218.
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