扁桃体炎治疗需分类型处理，病毒感染以对症支持为主，细菌感染需抗生素治疗，反复发作可考虑手术。日常注意口腔卫生、增强免疫力，避免辛辣刺激饮食。
一、明确病因：区分病毒/细菌感染
病毒感染（占比70%~80%）：多由腺病毒、流感病毒等引起，表现为喉咙痛、发热、扁桃体红肿但无脓点，病程通常3~7天。需对症治疗，无需抗生素。
细菌感染（以链球菌为主）：扁桃体红肿明显，表面有白色/黄色脓点，高热持续超3天，需通过血常规（白细胞及中性粒细胞升高）或快速链球菌检测确诊，必须遵医嘱使用抗生素（如青霉素类）。
二、对症处理：缓解症状与基础护理
退热止痛：体温≥38.5℃或疼痛明显时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按年龄调整剂量）。
局部护理：用温盐水（250ml温水+半茶匙盐）漱口，每日3~4次，减轻黏膜刺激；含服无糖润喉糖可缓解干燥感。
饮食调整：避免辛辣、过烫食物，选择温凉流质（如粥、牛奶），多饮温水保持咽喉湿润。
三、特殊情况：反复发作与儿童/孕妇处理
反复发作（每年≥5次）：需评估扁桃体肥大是否影响呼吸/吞咽，可咨询耳鼻喉科医生考虑扁桃体切除术，术后需遵医嘱护理伤口。
儿童患者：家长需注意避免孩子用手挖鼻孔（减少鼻腔分泌物倒流），鼓励多休息，高热时配合物理降温（温水擦浴），用药需严格按体重计算剂量。
孕妇/哺乳期：用药前必须咨询产科医生，禁用喹诺酮类抗生素（如左氧氟沙星），优先选择青霉素类（过敏者除外）。
四、预防复发：增强免疫力与生活管理
日常习惯：戒烟限酒，避免二手烟刺激；雾霾天外出佩戴口罩，减少病原体吸入。
疫苗接种：儿童可接种流感疫苗，成人建议每年接种一次，降低病毒感染风险。
中医调理：反复发作时可在中医师指导下服用清热解毒类中成药（如蓝芩口服液），严禁自行服用，需面诊辨证。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国成人扁桃体炎诊疗专家共识(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(12):1234-1239.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022:156-158.
[3]中国医师协会儿科医师分会.儿童扁桃体炎诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(9):689-693.
