病毒性咽炎以对症支持治疗为主，需根据症状选择退热止痛、局部舒缓、补水抗炎等措施，同时注意休息与隔离，多数1~2周可自愈。
一、对症处理缓解不适症状
发热咽痛：体温≥38.5℃或疼痛难忍时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（儿童需按年龄体重调整剂量），避免重复使用含相同成分的复方制剂。
局部护理：可用淡盐水（250ml温水+半茶匙盐）或生理盐水漱口，每日3~4次，缓解黏膜干燥；含服西瓜霜含片等润喉制剂可减轻局部刺激。
炎症控制：急性发作期可用复方氯己定含漱液（含氯己定成分）清洁口腔，减少继发感染风险，儿童需在成人监护下使用。
二、支持治疗促进康复
充足补水：每日饮水1500~2000ml，以温水、温蜂蜜水（1岁以上儿童及成人适用）或温梨汤为佳，避免辛辣、过烫食物刺激咽喉。
饮食调整：选择温凉流质或半流质食物，如粥、蒸蛋羹、酸奶等，减少吞咽摩擦；可适当补充维生素C（如鲜榨橙汁）增强黏膜修复能力。
休息隔离：保证7~8小时睡眠，避免熬夜加重免疫力下降；发病1周内尽量居家隔离，避免传染他人，儿童患者需暂停幼儿园/学校活动。
三、特殊人群注意事项
儿童患者：婴幼儿可用退热贴辅助降温，避免使用成人药物；若出现持续拒食、尿量减少等脱水迹象，需及时就医。
孕妇及哺乳期女性：用药前必须咨询医生，优先选择对乙酰氨基酚（妊娠B类药物），禁用阿司匹林及含碘制剂。
四、就医指征与预防措施
出现持续高热超过3天、呼吸困难、皮疹或吞咽困难加重时，需立即前往医院排查细菌感染或其他并发症。日常注意勤洗手、避免接触患者分泌物，流行季节佩戴口罩可降低感染风险。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国流行性感冒诊疗方案(2020年版)[J].中国实用内科杂志，2020，40(5)：385-390.
[2]《中医耳鼻喉科学》(第3版)[M].人民卫生出版社，2021：123-125.
[3]UpToDate临床顾问.病毒性咽炎[EB/OL].2023.
