眼睛近视主要由遗传基因与环境因素共同作用导致，遗传决定近视易感性，环境因素（尤其是近距离用眼）加速近视发生发展。
一、遗传因素：近视的先天基础
高度近视（近视度数≥600度）具有明显遗传倾向，父母双方均为高度近视者，子女患病风险显著升高~20倍。基因多态性（如HTRA1、COL11A1等基因变异）会影响眼球发育，使眼轴增长速度加快，角膜曲率异常，导致近视发生。
二、环境因素：近距离用眼是主因
长时间近距离用眼：学生群体因课业压力，每天近距离阅读/使用电子设备超4小时，会使睫状肌持续紧张，晶状体调节功能紊乱，眼轴被迫拉长（每增加1mm眼轴，近视度数约增长300度）。
户外活动不足：自然光可促进视网膜释放多巴胺，抑制眼轴增长。研究显示，每天户外活动＜2小时者，近视发生率是＞2小时者的2.3倍。
三、其他影响因素
不良用眼习惯：读写姿势不端正、光线过暗/过亮、躺着看手机等，会加重眼部调节负担，诱发近视。
营养与睡眠：缺乏维生素A、钙、锌等营养素或长期睡眠不足（＜8小时），可能影响眼球组织修复与发育，增加近视风险。
四、近视防控关键
科学防控：18岁前眼轴未定型，可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品等方法延缓近视进展，但严禁自行服用任何药物。
定期检查：建议每半年验光一次，发现视力下降及时干预，避免度数快速增长。
参考文献：
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[3]Li J， et al. Association between outdoor time and myopia in Chinese children： a meta-analysis[J]. BMC Public Health， 2019， 19(1)：1056.
