红眼病多指急性传染性结膜炎(眼结膜受病原体感染引发的急性炎症),需做好隔离防传染、规范护理、科学就医,避免揉眼和自行用药。
一、做好个人防护避免交叉传染
切断接触传播途径:红眼病主要通过接触眼部分泌物传播,不要和他人共用毛巾、脸盆、眼霜、隐形眼镜护理用品等个人物品,患病期间尽量不去公共泳池、澡堂等场所。
做好手部清洁:接触患眼后必须用流动水+肥皂彻底洗手,不要用脏手触碰健康眼,儿童患病时家长帮其滴药、擦拭分泌物后也要及时消毒双手,避免家庭成员间交叉感染。
物品消毒:患者使用过的毛巾、枕巾等织物可通过煮沸、暴晒方式消毒,接触过的桌面、门把手可用含氯消毒剂擦拭,减少病原体残留。
二、规范眼部护理缓解不适症状
禁止揉眼:揉眼会加重结膜充血(眼白部位血管扩张发红),还可能将手上的病原体带入眼内加重感染,甚至损伤角膜(黑眼球表面的透明薄膜)。
正确清洁分泌物:眼部分泌物较多时,可用无菌棉签蘸取生理盐水(0.9%的氯化钠溶液,和人体体液渗透压一致)轻轻擦拭,不要用普通纸巾反复擦眼,避免残留纸屑刺激眼表。
避免自行包眼或热敷:包扎眼部会升高眼周温度、阻碍分泌物排出,利于病原体繁殖,热敷也可能加重充血肿胀,眼部不适明显时可用干净毛巾做冷敷缓解。
三、科学就医用药规避风险
及时就诊明确类型:红眼病分为细菌性、病毒性等不同类型,症状相似但用药完全不同,出现眼红、分泌物增多、畏光流泪时要及时就医,不要自行凭经验买药。
遵医嘱用药:细菌性感染需用抗生素类滴眼液,病毒性感染需用抗病毒类滴眼液,用药前要洗净双手,药瓶瓶口不要接触眼睫毛或眼睑,避免污染药液。
警惕重症信号:如果出现视力明显下降、眼痛剧烈、头痛发热等症状,可能是炎症累及角膜或出现其他并发症,要立即复诊调整治疗方案,不要拖延。
红眼病属于常见的急性传染性眼病,做好防护、规范护理、及时就医大多预后良好,不要过度恐慌,也不要随意使用偏方处理,避免造成不必要的眼部损伤。
参考文献:
[1]杨培增,范先群.眼科学[M].人民卫生出版社,2018:89-93.
[2]中华医学会眼科学分会角膜病学组.感染性结膜炎临床诊疗专家共识(2023年)[J].中华眼科杂志,2023,59(6):421-429.