焦虑症的病因涉及遗传、神经生化、心理社会因素及环境应激等多方面，是生物-心理-社会因素共同作用的结果。
一、遗传与生物学基础
遗传因素在焦虑症发病中起重要作用，家族中有焦虑症或抑郁症史者患病风险增加。神经递质系统失衡是关键机制，如血清素、去甲肾上腺素等调控情绪的神经递质功能异常，可能导致大脑对威胁的过度警觉。此外，下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）过度激活引发的长期应激反应，会导致皮质醇水平升高，影响情绪调节能力。
二、心理与人格特质
内向敏感、追求完美、过度谨慎的人格特质者更易焦虑。认知行为理论认为，焦虑者存在灾难化思维（如"小事必导致严重后果"）、过度责任感（如"必须做到完美无缺"）等认知偏差，形成负性思维循环。童年期经历（如父母过度保护或忽视）可能塑造不安全依恋模式，成年后面对压力时更易产生焦虑反应。
三、社会环境与应激事件
重大生活事件（如失业、离婚、亲人离世）或慢性压力（如长期工作压力、人际关系冲突）是急性焦虑发作的常见诱因。长期处于高风险环境（如贫困、暴力社区）会通过持续激活交感神经系统，增加焦虑症发生概率。青少年学业压力、职场竞争等现代社会因素，也显著影响焦虑症的发病率。
四、躯体疾病与药物影响
甲状腺功能亢进、心血管疾病等躯体疾病可能伴随焦虑症状，慢性疼痛或睡眠障碍也会加重焦虑体验。某些药物（如激素类药物、咖啡因、某些降压药）的副作用可能诱发焦虑，长期酗酒或滥用镇静催眠药戒断时也可能出现戒断性焦虑。
参考文献：
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