大人干咳治疗需先明确诱因，常见于呼吸道感染后气道高敏感、环境刺激或慢性咽炎，需结合病因对症处理，同时日常护理缓解不适。
一、明确干咳诱因与对症处理
呼吸道感染后恢复期：感染（如感冒、支原体肺炎）后气道黏膜损伤，导致干咳持续2~3周，可在医生指导下使用右美沙芬（中枢性镇咳药，适用于无痰干咳）或福尔可定（兼具镇静作用，痰多者慎用），也可尝试吸入布地奈德气雾剂（局部抗炎，需遵医嘱）。
环境刺激或过敏：空气干燥、粉尘、油烟等刺激引发的干咳，应立即脱离诱因，使用生理盐水洗鼻器清洁鼻腔，室内放置加湿器维持湿度40%~60%，必要时口服氯雷他定（抗组胺药，缓解过敏相关咳嗽）。
慢性咽炎或反流性咳嗽：咽喉异物感伴干咳，可含服西地碘含片（缓解局部炎症）；胃食管反流引发的夜间干咳，睡前2小时避免进食，必要时短期服用奥美拉唑（质子泵抑制剂，需医生评估）。
二、中西医结合辅助缓解
中医辨证施治：
肺燥干咳（咽干无痰、舌红少津）：可饮用麦冬+玉竹（各10g）煮水代茶，或服用川贝枇杷膏（润肺止咳，需注意糖尿病患者禁忌）。
风寒犯肺（咽痒怕冷、痰白清稀）：生姜3片+葱白2段煮水，趁热饮用后覆被取汗。严禁自行服用，必须面诊辨证。
生活护理技巧：避免辛辣刺激饮食，减少咖啡、酒精摄入，可适量食用梨、银耳等润肺食材，晨起后缓慢深呼吸5~10次，锻炼呼吸肌协调性。
三、需警惕的危险信号
若干咳伴随痰中带血、体重下降、夜间盗汗，或持续超过2周无改善，需立即就医排查肺结核、肺癌、间质性肺病等严重疾病，建议完善胸部CT、血常规、肺功能检查。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人咳嗽诊断与治疗指南(2021)[J].中华结核和呼吸杂志，2021，44(8)：679-686.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：112-115.
[3]中国医师协会呼吸医师分会.咳嗽的诊断与治疗指南(2015)[J].中华结核和呼吸杂志，2016，39(5)：323-327.
