孕妇上呼吸道感染以对症支持治疗为核心，需兼顾母胎安全，轻症优先护理干预，必要时遵医嘱规范用药。
一、轻症居家护理干预方法
上呼吸道感染（鼻腔、咽或喉部急性炎症的统称）多由病毒引起，轻症无需用药，可通过科学护理缓解不适。
温盐水漱口：取少量食盐融入温水中，每日数次漱口，可缓解咽部干痛，无药物摄入风险，适合全孕周使用。
鼻腔冲洗：使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，可减轻鼻塞、流涕症状，清除鼻腔分泌物及病原体，不会对胎儿造成影响。
补水与休息：每日保证1500~2000ml温水摄入，保证充足睡眠，避免劳累，帮助自身免疫力恢复。
二、安全对症用药指导
症状明显影响休息时，需在医生指导下选择妊娠安全等级高的药物，禁止自行购药服用。
退热镇痛：体温超过38.5℃且物理降温无效时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚，这是目前公认孕期相对安全的退热药物，避免使用布洛芬、阿司匹林等其他解热镇痛药。
镇咳祛痰：干咳严重时可遵医嘱使用右美沙芬（妊娠3个月内禁用），痰多黏稠者可使用氨溴索，所有药物需严格按医嘱疗程使用。
中成药使用：如需使用中成药缓解症状，严禁自行服用，必须面诊辨证，根据风寒、风热等不同证型选择对应药物，避免使用含有毒性成分的中成药。
三、需及时就医的危险指征
出现以下情况时需立即就诊，避免延误病情影响母胎健康，不可硬扛拖延。
持续高热超过3天，体温反复超过39℃，或伴随剧烈咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等症状，警惕进展为肺炎。
出现胎动异常、腹痛、阴道流血或流液等情况，需同时排查胎儿状况。
本身有哮喘、心脏病、妊娠期高血压等基础疾病的孕妇，出现上呼吸道感染症状需尽早就诊评估。
孕期上呼吸道感染需避免过度焦虑，多数为自限性疾病（疾病在发生发展到一定程度后能自动停止并逐渐恢复痊愈），科学护理加规范就医即可平稳恢复，日常需注意勤洗手、多通风，避免去人群密集场所降低感染风险。
参考文献：
[1]中华医学会妇产科学分会产科学组. 妊娠合并呼吸道感染诊治与管理专家共识[J]. 中华妇产科杂志， 2023， 58(3)：161-171.
[2]谢幸，孔北华，段涛. 妇产科学[M]. 北京：人民卫生出版社， 2018：102-105.
