孕妇能按摩脚吗

孕妇在怀孕期间，尤其是在怀孕中晚期的时候，会容易出现脚部浮肿等的情况，这个时候女性朋友们就会希望通过按摩的方式来缓解脚部的疼痛或浮肿，那么孕妇能按摩脚吗?

孕妇如果想要缓解脚部的浮肿以及腿部的浮肿的话，是可以通过泡脚的方式来进行缓解的。但是在怀孕期间，女性朋友们是不建议按摩脚的，因为按摩脚部会刺激到脚部的很多的穴位，而这些穴位是会容易 导致流产的，所以最好不要按摩。

孕妇在按摩脚的时候，可以通过按摩脚踝或腿部的方式来缓解腿部的浮肿以及不适的感觉，切记不要按摩脚底部位，因为脚底有很多的穴位和经络的反应点，所以在按摩的时候最好不要按摩这个部位，很容易会导致流产。

而在给孕妇按摩脚的时候，也需要注意好力度和尺度，所以也需要比较专业的人来进行操作。或者是让准爸爸自己在家轻轻得给妈妈进行按摩。孕妈们可以泡完脚之后躺下来，然后准爸爸们握住准妈妈的脚之后围绕着膝盖画圈进行按摩，这样也能够帮助缓解孕妇的腿部的感觉，也能让孕妇睡得更踏实。