新生儿出现黄疸晒多久太阳合适

黄疸是新生儿比较常见的一种现象，若是黄疸比较轻微的情况下，通过晒太阳、多喝水可以消退，若是严重的话就需要及时治疗，那么新生儿出现黄疸晒多久太阳合适?

新生儿出现黄疸晒多久太阳合适?

新生儿出现黄疸，多晒太阳是有好处的，退黄的效果比较好。太阳光中会有紫外线，每天晒一次到两次，每次二十分钟，坚持的话，黄疸会自行消退。可以选择在早上八九点钟的时候晒一次，这时候太阳光不会很猛烈，所以不会对新生儿造成不好的影响。下午四五点钟也是晒太阳的最佳时间，但是在晒太阳的时候，要注意不要对着新生儿的面部暴晒，可以对着肢体和腹部以及后背，多晒晒太阳，不仅可以去黄，还可以补钙。

新生儿晒太阳最佳的时间是上午10点-11点，夏天的话可以选择上午9点-10点，而冬天太阳光比较弱，可以选择中午十一点到十二点之间，太阳光会稍微强烈一些。但是在晒太阳的时候，一定要注意避免晒时间太长，若是紫外线照射过于强烈，反而容易对新生儿的皮肤造成损伤。但若是黄疸严重，就需要及时治疗。