艾灸三阴交的好处有哪些

去湿气的小妙招？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

去湿气，第一种方法就是经常刺激具有祛湿功效的穴位，如位于膀胱经上的承山穴、祛湿要穴丰隆穴，还有中脘穴、合谷穴、极泉穴、阴陵泉穴、外关穴、委中穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、涌泉穴等。祛湿气的第二种方法是拔罐。拔罐可以调节阴阳，舒筋活络，行气活血，消肿止痛，排脓解毒，祛风散寒除湿，是临床祛除肌肤浅层湿气

如何祛湿气？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气可以做有氧运动，比如经过跳绳、游泳、慢跑等方式祛除湿气，这些方法效果都是非常好的。除此之外泡脚、汗蒸、拔罐、针灸、推拿等方式都有去湿气的效果，病人平时也能吃一些去湿气的薏米赤豆粥。

姜水泡脚能去湿气吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

姜水泡脚正常能去湿气，姜水可起到发汗解表、祛风散寒、去除湿气等功效，正常用姜水泡脚，可使身体出汗，因此使湿气经过汗液排出体外。体内湿气重多数是由于长时间生活在寒冷潮湿环境，和人体脾的运化功能失常也有较大的关系。在饮食上，尽量少吃或不吃冷饮，避免影响到体内湿气的排出，要勤晒被褥，不可长时间待在潮湿环境

湿气重吃什么调理好？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

湿气重有不同类型，不同类型治疗药物是不一样的。若是湿困卫表，可以使用藿朴夏苓汤治疗；若是湿滞经络，可以使用薏仁汤治疗。在服用中药调理湿气重的同时，生活中要多吃具有健脾除湿作用的食物，如红豆、山药、薏仁、芡实等。

去湿气贴足贴有用吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

去湿气贴足贴有用，但是不能根治湿气。建议平时可以多吃薏米赤豆、玉米、山药、燕麦等去湿气的食物，体内湿气比较重的时候，还需要多做有氧运动，比如爬山、慢跑或者是跳绳。经过汗蒸或者是泡澡也能有效的祛除湿气。

湿气重女生吃什么好？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女生湿气重结合自身的体质情况来选择合理性的方案：1、自身为阳虚体质者，可适当的服用温阳利水，祛湿功效的中药汤剂。2、为脾虚不能够运化水湿，造成的脾虚湿气重，选择健脾渗湿功效的药物。3、为久居寒湿之地，使寒湿之邪侵袭于人体所造成的湿气中，可选择散寒除湿，温经通络功效的药物。

上火体内湿气重怎么办？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

如果表现出上火以及体内湿气重的情况，可以经过药物和饮食调理的方法进行治疗。首先要多喝白开水，促进体内新陈代谢，有一定的降火作用，还要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最好办法，同时可以口服祛湿气的中药，参苓白术散和人参健脾丸进行治疗。在调理期间，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，要多

体内湿气很重，怎么排湿气啊？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

可以经过背部刮痧等方法进行排湿气。平时在饮食上可以多吃些苋菜、扁豆、冬瓜等食物，对于排湿气也是有一定帮助的。在日常生活中，应当要养成良好的作息习惯，中午可以适当睡午觉；同时也可以多做些运动来锻炼自己的身体，因此提高自己的体质等。

经期可以喝去湿气的茶吗？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

在月经期可不可喝祛湿气的茶，需要具体情况具体分析。如是身体有湿气的女性，在月经期也是可以适度喝一些祛湿茶的，如是正常体质的女性，喝祛湿茶可能表现出痛经，月经不调，而且经量减少，严重可能造成大出血，闭经等一些月经失调的情况发生。

去湿气的药有哪些？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

祛湿气的药物有木香顺气丸和藿香正气散。木香顺气丸是由木香、槟榔、香附、枳壳、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈橘皮、甘草等药物配伍组成的，具有行气化湿、健脾和胃的功效。藿香正气散是由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、厚朴、苦桔梗、藿香、豆蔻、炙甘草、白术、陈皮等药物配伍组成的，具有解表化湿、理气和中的功效。

荨麻疹是什么

米海龙 副主任医师

西安市第四医院 三甲

荨麻疹是因为过敏引起的局部的血管渗出性增加的皮肤改变，主要表现为红斑、风团、瘙痒。在临床上，荨麻疹根据病程还可以分为急性和慢性，一般将病程在3个月以内的荨麻疹称为急性荨麻疹，病程超过3个月的荨麻疹，则称为慢性荨麻疹。对于荨麻疹来讲，致敏因素有十几类、一百多种。常见的季节性荨麻疹，通常是花粉所引起。食用含有异种蛋白的鱼、虾、海鲜等食物因素，

特应性皮炎湿疹皮疹是一回事吗

袁景奕 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 三甲

皮疹是比较大的概念，皮疹可以称为皮肤病变，很多皮肤病都会有皮疹，比如荨麻疹的皮疹是风团，银屑病的皮疹是红斑鳞屑，湿疹的皮疹是糜烂渗出。特异性皮炎是具有遗传素质的一类疾病，和湿疹具有一定的重叠性，又属于湿疹下的一类疾病。湿疹是更为广泛的概念，既可以是急性的糜烂渗出，也可以是慢性的浸润肥厚。所以皮疹是所有皮肤病的共同的皮肤表现，湿疹是一大类过

为什么痛经时会想大便

高剑虹 主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

痛经时想大便，有以下几个原因：第一因为痛经时，子宫内膜的前列腺素含量升高。而前列腺素主要作用于子宫的平滑肌，从而会使子宫平滑肌痉挛引起疼痛。肠道也是由平滑肌组成的，所以前列腺素也同时作用于肠道，会导致肠道痉挛，引起排便感。第二是因为后位子宫造成的，其可能会压迫直肠，从而在来月经时出现想大便的感觉。第三是由于盆腔充血造成的，如果肛门坠胀比较

过敏性荨麻疹能自愈吗

许光仓 主任医师

镇江市中医院 三甲

过敏性荨麻疹有的人有可能会自愈，而自愈的原因主要是过敏性因素已经解除，所以得到了一定得修复，过敏性荨麻疹自然会自动消退。也有的人出现过敏性荨麻疹不容易消退，是因为过敏原持续刺激而导致，如果产生荨麻疹通常需要进行抗过敏治疗。

月经不调会怀孕么

叶文艳 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

月经不调，也有可能怀孕。引起月经不调的原因较多，肾气不足引起肾虚，就会导致月经不调，也有可能是机体雌孕激素紊乱引起的异常情况，另外，多囊卵巢综合症等也可能会引起月经不调。由于多种原因造成的月经不调并不影响排卵情况，都有可能会发生排卵，就可能会怀孕。

月经不调能受孕吗

干军 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

月经不调是否能怀孕要根据患者具体的身体情况及排卵状况所决定。如果患者月经不规律，怀上孩子的可能性会大大下降，而最终能否成功受孕要看患者自身排卵情况，如果有正常排卵就有怀孕几率；而如果患者月经不准，最好在备孕之前到医院进行专业检查，进一步观测排卵情况。