小拇指发麻是怎么回事

左边头疼是每个人都经历过的事情，引起左边头疼的原因也是多种多样的，长期的睡眠不足以及过度劳累都会出现左边头疼的现象，保持合理的休息以及避免过度劳累，头疼的现象就会自然而言的消失。患有偏头痛的患者也会出现左边头疼的现象，而且青少年人群是偏头痛的高发人群，偏头痛是具有遗传性的，家中长辈出现偏头痛的症状时，其下一代就会比普通人患上偏头痛的概率更大一些。除了会有左边头疼的现象，还会那没有恶心、想吐以及头晕、四肢无力的症状。需要及时发现，及时采取治疗措施，既能减轻偏头痛患者的疼痛感，同时有助于更好的治疗偏头痛。人在受寒之后就会出现左边头痛的现象，这是由于感冒发烧引起的，还会出现脑袋昏昏沉沉的现象，要多注意休息，注意防寒保暖，感冒痊愈之后，左边头疼的现象就会有所好转。人体的血液流通不畅的时候也会引起左边头疼的现象，由于久坐或者长期没有进行适当的运动，人体的血液流通就会受阻，可以按摩头部，促进血液循环，左边头疼的现象就会得到缓解。 

头疼是大家常会发生的现象，由于头疼的位置以及程度不同，因此造成头疼的原因也是不同的。对于左边太阳经疼的患者来说，其引起的原因也是不同的，那左边太阳经疼是什么原因引起的?左边太阳经疼也叫做左侧太阳穴痛，引起疼痛的原因可能与精神紧张有关。对于长期处于精神高度紧张的人来说，左边太阳经疼，是神经长期紧绷所致。患者若是存在睡眠不足的问题，可能会导致疼痛进一步加剧。对于生活压力大的人来说，由于生存困难，肩上的担子沉重，这在一定程度上也会导致精神紧张，一旦长期处于精神紧张的状态，身体就会表现出不适的反应，而左边太阳经疼只是这些反应之一。患有高血压的人也容易导致左边太阳经出现疼痛，这是由于血压增高时，血流变得缓慢以至于供血不足所致。在生活中，若是发现自己有左边太阳经疼的现象，可以考虑是患上了高血压疾病。本身就存在头痛疾病的患者也会导致左边太阳经疼，像有偏头痛的人特别是左侧偏头痛的人，就容易有这种现象。另外，左边太阳经受到外力撞击时，也会引起疼痛。 

植物性神经紊乱属于神经紊乱的一种，是人体植物神经出现异常导致的。在生活中，若是发现自己有恶心、胸闷的症状，这可能就与植物性神经紊乱有关。由于此病会给人健康和生活带来不利，因此大家要引起足够的重视。那植物性神经紊乱有哪些症状?患有植物性神经紊乱的患者会有低血压的症状，患者主要表现为头晕头痛，少部分患者还会有晕厥的现象发生。在蹲下站立的时候，会发现眼睛看东西有模糊的感觉，会觉得眼前有发黑的现象。还有些患者在起床的时候，由于体位突然改变进而也会导致血压骤然降低，从而出现头晕眼黑的现象发生。另外，患有植物性神经紊乱的患者还会有胸闷、心慌、心焦、喘气不畅的现象出现，严重的患者甚至还会有休克的现象发生。对于患有心脏病或者心血管疾病的人来说，心脏植物神经发生紊乱的时候也会导致这些现象频繁发生。此外，对于男性来说，长期劳累或者精神高度紧张的时候，就可能导致植物性神经紊乱，进而影响到男性的能力。对于女性来说，月经不调也是植物性神经紊乱的症状表现之一。 

每个人晚上睡觉的时候都会出现做梦的情况，这是一种正常的生理现象，有的人担心做梦会影响自己的睡眠质量，严重的还会对人的身体造成一定伤害，这是有道理的，人在做梦的时候，大脑还处于工作的状态下，没有办法得到充分的休息。长期以往，会影响人的记忆力以及注意力，对正常生活以及工作造成一定的困扰，与此同时，也不利于正常身体状态的发展。导致长期做梦的原因是多种多样的，白天的精神压力过大，或者在睡觉前受到了一定的外界物质刺激的时候，就会出现做梦的现象。长期做梦不仅会对睡眠的质量有所影响，还会引发其他的疾病。长期做梦的人群患有神经系统上的疾病，以及高血压、糖尿病的几率，相比较于少梦的人群来说是比较大的。除上述外，长期做梦的人群会激发体内食欲激素的浓度升高，出现吃的比较多的情况。长期如此，体重就会上升，对于自己的体型是有一定影响的。在睡觉前尽量保持一颗平静的心态，不要去思考没有必要的事情。同时，少看一些恐怖电影等外界的刺激，经常做梦的现象就会有所改善。 

在平时生活中，有不少人会发现自己早上起床的时候会有头晕的现象，有些严重的人甚至还会有天旋地转的感觉。由于这会给人身心带来不适，因此这种现象也是大家的关注的焦点。那早上起床头晕天旋地转是什么原因?早上起床头晕天旋地转这种现象可能与血压较低有关，一般人在早上起床的时候，体位会发生变化，若是起的太急太猛，就会导致脑部的供血不足，进而导致血压偏低，这在一定程度上就可能会引起头发晕甚至有天旋地转的感觉出现。另外，患有前庭神经炎也会导致早上起床出现头晕天旋地转的现象，前庭神经炎是神经炎的一种，发病比较高，可能与神经或者神经群受到细菌感染有关。患有前庭神经炎的患者除了会在早上起床时有头晕天旋地转的症状，在下蹲站起的时候也会有这种症状出现。此外，脑梗也会导致早上起床头晕天旋地转的症状发生，患有脑梗的患者，头晕是主要症状表现之一。头晕的次数越频繁，天旋地转的症状越明显说明脑梗的病情越严重。对于怀孕的女性来说，出现早上起床头晕天旋地转的现象可能与怀孕后身体内的激素分泌发生变化有关。 

孕妇失眠是孕期常会发生的事情，导致失眠的原因可能与精神过度兴奋或者胎儿胎动频繁有关。由于失眠会导致睡眠不足进而影响到自身和胎儿的健康，因此对于失眠孕妇要引起重视。那孕妇失眠胎儿在睡觉吗?当孕妇失眠的时候，胎儿可能在睡觉也可能不在睡觉，想要知道胎儿是不是在睡觉，可以通过b超检查的方式来观察一下。一般来说，孕妇失眠会导致辗转反侧，在不断翻身的过程中，由于体位的变化，这在一定程度上可能会影响到胎儿，进而可能会导致胎儿处于清醒的状态，那这种情况下，胎儿就会处于不睡觉的状态。研究发现，虽然胎儿大部分的时间都是在睡眠的状态，但若是孕妇长期失眠，这在一定程度上可能会导致体内供血出现不足，可能会影响到输送给胎儿的血液也出现不足，进而也会影响到胎儿的状态，导致胎儿处于不睡觉的状态，或者想睡又不容易睡的状态。由于引起孕妇失眠的原因以及孕妇失眠的程度不同，所以对胎儿的造成的影响也是不同的。若是担心自身失眠会影响到胎儿的健康，建议孕妇可以去检查一下，排除危险的可能。 

对于孕妇来说，孕期失眠是常见的一种现象，由于失眠会导致第二天没有精神，进而影响到食欲等，所以为了自身和胎儿健康着想，要重视失眠的问题。那孕妇失眠睡不着怎么办?孕妇失眠睡不着可以通过换枕头或者睡觉的方向来帮助睡眠。女性怀孕之后，情绪和生活习惯上会发生变化，对于这类孕妇来说，换个枕头可以有效缓解失眠，有促进睡眠的作用。对于夜里突然失眠的孕妇来说，换个睡觉的方向，也有一定的助眠效果。另外，可以在睡前喝一杯牛奶，这有帮助睡眠的作用。牛奶有安眠的效果，孕妇养成睡前喝一杯牛奶的习惯可以预防和缓解失眠。牛奶营养价值高，可以补充身体所需的钙，这在一定程度上也有改善缺钙导致的失眠的作用 。此外，放松呼吸也有改善失眠防止睡不着的作用，对于孕妇来说，科学的缓慢进行呼吸有放松身体缓解疲劳的效果，这对于入睡有一定的帮助作用。孕妇出现失眠睡不着的现象，若是情况比较严重，除了按摩之外，还应进行治疗，不同的疾病导致的其治疗方法也是不同的。建议大家不要盲目服药，以免产生副作用。 

腰突现在确实越来越多了，以前人们出现腰突，大都是因为工作以体力劳动居多，现在大家都看电脑工作，坐着的时间太长，也容易出现腰突的情况，而且有腰突问题的人群，也越来越趋向于年轻人了。腰突是比较难受的，患者可能不仅会感觉腰疼，有的还会感觉腿疼，甚至影响了大小便。就目前情况看，腰突压迫神经之后，自愈的可能性是很低的，只能说通过一些方法能让这种病症不再加重。对于腰突压迫神经的程度不重的人，通常让大家进行药物治疗。药物的类型比较多，有的药物可以缓解神经疼痛，有的药物可以缓解肌肉的痉挛。由于神经被压迫，有些患者会出现水肿的情况，也有专门的药物来去水肿。虽然这些药物主要是缓解症状，不能治愈腰突，但是能控制好病情，让患者正常的生活。患者想要完全治愈的话，只能通过手术。虽然手术是治愈腰突压迫神经的方式，但是我们一般不希望大家做。手术的伤害是比较大的，风险也很高，术后恢复也比较痛苦。除非是疼痛极其严重，药物没有效果，才会让大家做手术。 

患腰突之后，不仅会影响白天的工作，也会影响晚上的休息。不少腰突患者，都会出现疼痛感。疼痛特别严重的话，在晚上的时候，就容易难以入睡，即使睡着了，也会出现半夜被疼醒的情况。对于有腰突的人来说，睡觉也不是随便就睡的，也讲究一些方法，通过睡觉也能减轻腰痛的程度。由于腰突的最大影响，就是会压迫神经，所以大家应该选择平躺的方式睡觉。平躺着睡觉，不仅能让盆骨保持两边的平衡，让盆腔被固定住，也能让腰椎尽可能的舒展，减少神经受到的压力，就能让疼痛感变轻。要是大家怕半夜突然腰疼的话，可以在睡前做一些运动让腰间盘活动一下。大家可以平躺着，然后腿抬起来，做蹬自行车的动作，也可以先不躺，然后手叉腰，交替做腰前驱和腰后仰的动作。这些活动都能让腰椎更加舒展，也能促进血液流动。在平躺睡觉的时候，大家可以在腰部和腿弯的位置，分别垫一个小枕头，这样就能让身体悬空的位置得到支撑，起到分散腰部受力的效果。因此，神经受到的压迫就会减轻，疼痛也会变弱。 

失眠是现在很多人都会出现了一个问题，由于生活中的压力或者不当的饮食，以及不良的作息时间等，都会出现失眠的现象。严重的长期失眠人群，不仅会对自己的生活以及工作造成一定的困扰。同时，还会给自己的身体健康带来危害，出现严重的长期失眠现象，需要及时的采取措施进行调理。改善饮食是很多人会想到的一个方法，在日常生活中尽量少吃刺激性的食物，以清淡为主，不会给身体增加负担，同时，可以多食用一些有助于睡眠的瓜果蔬菜，黄瓜、苹果以及红枣等都是不错的选择，在睡觉之前也可以喝一杯牛奶，有很好的助眠效果。不仅如此，保持平常心是十分必要的，避免由于失眠而心情烦躁，这样只会无限的恶性循环，调整好自己的心态，在睡觉之前可以聆听一些蟋蟀之类的有节奏、有规律的大自然的声音，能使人平静心态，以便更好的进入睡眠状态。不仅如此，在睡觉前的一两个小时左右可以冲一下热水澡，能够舒缓一天的疲惫，也有助于放松身心，慢慢的诱导人体进入一个睡眠状态。 

大家对于眩晕症应该都很熟悉，是日常生活中常见的一种症状，在发作的时候会使人有天旋地转的感觉，同时还会伴有恶心、想吐以及冒冷汗的现象，会给正常的生活以及工作带来很大的不便以及烦恼。眩晕症人群保证充足的睡眠是十分有必要的，尽量避免熬夜以及过度劳累，能够减少眩晕症出现的频率。也要适时的调整饮食，加强自身的营养，补充每日身体所需，同时，食物应以清淡为主，由于贫血而引起的眩晕症，应该补充体内缺失的铁元素，多食用含铁量丰富的食物，也控制好自己的情绪，保持稳定，不要过于紧张焦虑或者大喜大悲，眩晕症的就能够得到很好的缓解。平时也可以进行适当的锻炼，能够提高人体的免疫力，增强身体的体质，能有效的治疗眩晕症。高血压以及高血脂的人群需要控制好身体的血脂以及血压，维持血压的稳定，可以有效地缓解眩晕症的现象，除此之外，也要注意自身的防寒保暖，尤其是气温变化比较大的时候，晚上睡觉时所用的枕头应该根据自身的需要，选择适合自己的，能够保护颈椎，从而治疗眩晕症。 

胸闷气短心慌焦虑失眠是身体不适的表现，有的人可能胸闷会比较明显一些，有的人可能会有焦虑的现象。由于会影响到正常的生活，因此需要大家当心。那胸闷气短心慌焦虑失眠是怎么回事?出现胸闷气短心慌焦虑失眠的现象可能与神经衰弱有关，是长期压力大或者情绪悲观紧张所致。对于情绪波动大的人来说，急躁时就可能会引起神经紧绷，一旦超过负荷就极可能会导致身体出现胸闷气短心慌焦虑失眠的现象。有些人长期焦虑，由于忧愁过多，这在一定程度上也会引起这种现象发生。另外，气血不足也会造成胸闷气短心慌焦虑失眠的现象发生，有些人存在气血或者血虚的问题，以至于身体亏损，这种情况下就可能会导致身体出现胸闷气短心慌焦虑失眠的现象。还有些人是长期饮食不协调导致的身体气血不足，这类患者也会有胸闷气短心慌焦虑失眠的症状发生。此外，有些女性处于更年期的状态，这在一定程度上也会引起身体出现胸闷气短心慌焦虑失眠，造成这种现象发生的原因可能是体内激素水平发生变化或者失衡导致的。另外，家庭不和睦，感情不顺的人也会在一定程度上加重更年期的表现，进而导致部分女性出现这些症状。 

小孩出现小腿抽筋，一般都是跟缺钙有关。小孩正是长个子的时候，不管是肌肉还是骨骼，都需要消耗不少钙质。有些小孩比较挑食，就容易有缺钙的问题。在血液中含钙量低的时候，肌肉的兴奋度就会提高，就容易出现痉挛，所以就会腿抽筋。有的老年人，也会因为缺钙出现腿抽筋的情况。小腿抽筋，也可能被冷风刺激到了。在小腿受凉的时候，神经会被紧绷，血管也会收缩，血液的流动速度会变慢，就会引起痉挛。游泳的时候，也可能出现小腿抽筋的情况，其实也是受凉引起的，水温比较低，就会对腿部有刺激。出汗特别多的人，也容易出现腿抽筋的情况，因为汗液里面不止有水，还有许多微量元素，出汗太多的话，水、电解质的平衡就会被扰乱，小腿的代谢循环就会受到阻碍，所以就很容易出现抽筋的情况。睡觉的姿势不好，也是不少人腿抽筋的原因。有的人睡觉从不翻身，会一直保持一个动作，这样就会让血管不通，让神经变得麻木，所以就刺激了肌肉，出现了小腿抽筋的情况，可能还会腿麻或者脚麻。 

小孩晚上睡觉哭闹是家长非常头疼的事情，毕竟长期这样下去势必会对小孩的健康造成一定的不良影响，而这样的结果是每个家长都不愿意看到的。那小孩晚上睡觉哭闹是怎么回事?小孩晚上睡觉哭闹可能跟肚子疼有关，有些小孩晚饭吃的太多或者食物不干净，就可能会引起肠胃不适，进而引起小孩哭闹。还有些小孩是因为肚子饿的原因，进而也会出现晚上睡觉哭闹的现象，特别是婴幼儿在睡前有吃奶的习惯，若是没有吃到奶，就可能会因为饥饿进而出现哭闹的现象。另外，小孩晚上睡觉哭闹可能与缺钙有关，有些小孩存在营养不良的问题，当骨骼在生长的时候，因为钙需求量大很可能会导致因缺钙而出现疼痛，进而也会导致小孩在晚上睡觉的时候有哭闹的现象发生。除了身体缺钙之外，若是小孩存在钙吸收障碍，也可能会导致小孩晚上睡觉哭闹。此外，小孩晚上睡觉哭闹可能还与害怕有关，有些小孩白天受到了惊吓，在晚上睡觉的时候就可能会表现出哭闹并有一惊一乍的现象发生。若是持续好几天都有这种现象，家长除了保持外界环境安静之外，还应及时带小孩去就诊，以免小孩过早出现神经衰弱的问题。 

失眠是大家经常会遇到的现象，是想睡但又睡不着的一种异常行为。由于失眠会对健康造成不好的影响，因此很多人对失眠的治疗非常关注。那维生素b1治失眠吗?维生素b1能不能治失眠需要结合患者的具体情况来判断，有的人能治，有的人则不能治。由于造成失眠的原因不同，在治疗的失眠的时候方法也是不同的。研究发现，维生素b1有滋养神经的功效，对于神经异常造成的失眠患者来说，服用维生素b1可能有一定的辅助治疗效果。需要提醒的是，虽然维生素b1有一定的辅助治疗失眠作用，但并不是所有神经患者都能靠维生素b1来治疗失眠。建议患者在治疗失眠的时候，一定要科学服用维生素b1，切勿盲目服用。临床上，患者想要治疗失眠，首先应该弄清失眠的原因，然后再进行对症治疗效果才会事半功倍。若是盲目服用维生素b1，可能会造成神经过度兴奋，这对于治疗失眠反而会不利。建议治疗失眠时，患者应采取科学的方法，同时配合心理疏导，加强起居管理，这样才能真正达到治疗失眠的目的。另外，还应做到饮食营养均衡，合理运动，劳逸结合等。