冬天的天气比较寒冷，脚部若是不注意保暖或是缺乏运动，脚上的一些血管就很容易出现血流不畅的情况，局部的组织细胞就会被冻伤。一些抵抗力不太好的人，体内的血液循环不是特别流畅的人也容易出现脚部冻伤的情况。这时脚部就会出现红肿、疼痛、瘙痒等不舒服的症状。给患者的工作和学习带来很多不方便的地方。
治疗冻伤要改变脚部寒冷的环境，可以穿一些保暖性能比较好的鞋子和袜子。增加日常锻炼。每天可以出去跑两圈，或是跳跳绳，促进身体中的血液循环，这样有助于冻伤快点好起来。晚上回到家的时候，可以经常用温水泡泡脚，给脚部和腿部做一做按摩，这样可以让肌肉变得更加放松，血液也更容易循环起来。
患者可以将鸡蛋煮熟然后在患处不停的滚动按摩，这样也可以促进患处的细胞组织加快新陈代谢。患者可以在医师的指导下买一些治疗冻伤的药膏来涂抹患处，帮助患处更好，更快的恢复。患者在睡觉的时候可以找一个热水袋，在其中灌入一些热水，放在脚部保暖。若是患者的冻伤比较严重，已经出现了溃烂破皮的情况就要及时去看医生，注意伤口不要出现感染的问题。
