影响健康的因素有哪些?

来源:民福康

影响健康的因素有生活环境、心理情绪、日常饮食等,若长期处于噪音、粉尘、雾霾等不良的生活环境下,会导致身体健康出现异常,若患者长期存在抑郁、紧张、焦虑、自卑等不良情绪,可能会诱发抑郁症等精神心理方面的疾病,若患者日常饮食不规律,存在暴饮暴食的情况,会导致患者出现消化系统方面的疾病,若饮食过度节制可能会出现营养不良,发育期的儿童可能会出现发育迟缓的情况。

在日常生活中,需保持规律的生活作息,避免出现长时间的熬夜,三餐定时定量,进行适量的健身,有助于维持身心健康。

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抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
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什么是非典型抑郁症
胡号应 主任医师
广州市惠爱医院 三甲
非典型抑郁症是相对于典型抑郁症来说的,在DSM-FIV中指出,有些抑郁症患者,并不会出现典型抑郁症患者症状,例如饮食减少、睡眠减少等症状,相反患者是出现饮食增加还有睡眠增多甚至嗜睡等症状。患者也不以情感低落、精力减退为主要表现,患者会表现出身体沉重,例如两条腿像灌了铅一样沉重,这种类型抑郁症可以称为非典型抑郁。
宝宝语言发育迟缓怎么做康复训练?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
宝宝语言发育迟缓,如果是自闭症或听力障碍引起的,需要治疗原发病,必要时需借助相关仪器设备,改善发音功能和沟通能力。单纯语言发育迟缓,父母应该学会正确发音,教导孩子进行模仿,平时家里人要多交流,营造良好的语言教育环境。
得了抑郁症以后可以喝酒吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
得了抑郁症以后不可以喝酒,酒中含有大量的酒精,对治疗抑郁症的药物的疗效会产生一定的影响,其次也可能会加重抑郁症的病情。建议您在平时调整好自己的心态,并且多与人交流。
怎么知道自己有抑郁症
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是常见的一种抑郁障碍,想要判断自己是否抑郁症,可以去正规医院精神科就诊,积极地配合医生通过一些评估检查,其次,也可以通过抑郁症的自评量表,评估患者抑郁症的严重性,抑郁症的患者常常会有持久性的闷闷不乐、情绪低落、情趣减退以及悲观、消极等情形,也有的患者会有失眠、注意力下降以及食欲不振等表现,病情
抑郁症如何自救?
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症的自救方式是多与家人、朋友进行交流沟通,及时排解心中的不畅,及时宣泄不良的情绪。还需要及时减压,平时需要适当降低对自己的期望值,多发展兴趣爱好,及时转移注意力,并且需要多参加户外活动。如果没有缓解,则需要及时去医院的精神科就诊,抑郁症的患者需要及时进行支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗,在
外阴营养不良怎么治?
石一彤 主治医师
鹤岗市人民医院 三甲
外阴营养不良是一组疾病,临床表现为外阴奇痒,有时有灼热或疼痛感,患处皮肤粗糙、呈苔藓样增厚,伴有抓痕、皲裂、溃疡等。该病多与外阴的局部环境,如炎症、潮湿等刺激有关,也可能与全身性疾病,如糖尿病、内分泌紊乱有关。\r\n 该病治疗主要包括:1. 药物治疗,外用2%丙酸睾酮鱼肝油软膏或激素类药
抑郁性神经症和抑郁症的区别是什么?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
抑郁性神经症指的说是一种抑郁的状态或者是恶劣心境,比较常见的就是产后抑郁,这是轻度的抑郁,由于外界的环境变化、遭受了情感刺激等引起的,区别是抑郁症是一种器质性精神病,是比较严重的抑郁。
外阴营养不良是怎么引起的?
陈晓芹 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
外阴营养不良通常是由遗传因素引起的,但不排除它是由先天性因素引起的。如果形成,它也与内分泌失调有关。因此,在治疗前,必须到正规医院进行检查,了解外阴营养不良的具体原因,以便有针对性地进行改善。药物治疗的效果是明显的。如有必要,可以通过手术进行切除,以避免癌变的症状。它还能从里到外保证女性朋友的健康。
催眠治疗焦虑抑郁症有效吗?
杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
选择催眠来治疗抑郁症的疗效因人而异。如果是对心理暗示作用较强的患者使用,催眠治疗此类疾病的效果相对较好,但是心理暗示作用较弱,有自己个性的患者,催眠治疗效果相对较差,甚至无效。所以催眠治疗需要根据个人的实际病情,在医生的指导下选择。焦虑抑郁症的患者建议心理治疗和药物治疗联合治疗,日常需要适当的培养兴
产前抑郁症有什么表现?
赖思强 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三甲
产前抑郁症患者会出现情绪低落、缺乏安全感、食欲下降、不爱运动、思维迟缓、注意力不集中等症状,还可能出现失眠多梦、敏感多疑、自卑、焦虑等,也有部分患者会出现脾气暴躁、喜怒无常等情况,严重者还会出现幻觉;如果孕妇出现医生症状,需及时就医进行心理疏导,家人需多给陪伴以及关心,多包容孕妇,不要责骂争吵;日常
什么是围产期抑郁症
徐进 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
围产期抑郁症是指妇女在孕期和产后一年内发生的抑郁症。围产期抑郁症的表现分两个层面:一个是心理层面,一个是生理层面。心理层面的问题有情绪低落、思维比较迟缓、记忆力下降、兴趣减退、做事力不从心、严重的可能会消极悲观、有时候会觉得活着没有意思。生理层面是身体各个方面不舒服,但检查却很正常,称之为心理问题的躯体化。心理层面和生理层面结合起来,构成
抑郁症会暴躁易怒吗
赵久波 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
部分抑郁症患者不仅仅出现情绪低落,还会伴随着比较激越的症状,特别是伴随焦虑的症状患者,会出现更剧烈情绪反应,甚至会大喊大叫,乱摔乱砸。如果是伴随着焦虑症状非常突出的患者,加上之前性格基础,抑郁症患者在心境糟糕、心境恶劣的基础上,也会出现比较剧烈的爆发性情绪反应。
儿童发育迟缓有哪些表现
李燕 主任医师
山东省千佛山医院 三甲
发育迟缓的孩子早期主要表现是动作或是语言的落后。正常的孩子在2个月时基本上能够俯卧位抬头,4个月时能翻身,6~7个月时能独坐,8个月时会爬,10个月时能扶站,1周岁就可以独走。如果是孩子有发育迟缓的现象,比如落后2~3个月的月龄才能完成刚才正常孩子的能力,那么孩子肯定有发育的问题,需要进一步的诊断和治疗。
抑郁症会复发么
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症经过治疗之后达到临床治愈之后很容易复发,比如生活当中出现过大的压力或者突然出现重大事件,导致当事人受到创伤,会容易引起抑郁症的复发,所以在抑郁症治愈之后也需要密切的关注自己的情绪变化。同时,要避免让自己长期沉浸在紧张压力比较大的环境当中,尽量有个宽松的环境,还要做到劳逸结合,适度的放松,都能够有效缓解。
早期抑郁症症状有哪些
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
早期抑郁症通常会表现在情绪非常低落,而且会有自卑、自责的情绪出现,白天会表现在正常的状态,但是当一个人独处时,这些不良的情绪会慢慢袭来,患者会感受到非常不舒服的感受。另外,也会伴有一些躯体上的症状,比如经常性胸闷、心慌、气短或者失眠,伴有头疼、头晕等症状。
得了抑郁症怎么控制
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
被诊断为抑郁症,首先要经过精神科医生的评估以及制定治疗方案,通常会包括药物治疗以及配合心理咨询的方式进行治疗,这样效果比较好。在治疗的过程当中,一定要注意要对医生有很好的依从性,按时服药,尤其避免症状好转一些擅自停药,这时会影响治疗的效果,延长治疗的疗程,同时在日常生活当中也要规律饮食、规律睡眠,才能够有效得到控制。
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