天一冷的时候感觉到手脚冰凉,多是因为没有及时添加衣物,四肢皮肤长时间遭受寒冷刺激,血管收缩造成的。其次,气血运行不畅者长时间处于寒冷空气中的时候,血液运行速度也会放缓,末梢血液循环供应障碍,也会导致患者出现手脚冰凉的症状。除此之外,还怀疑与自身体质虚寒、肾阳虚有关。
在天气寒冷的时候,建议根据室外温度变化增减衣物。平时也可以多吃热性食物,如牛肉、羊肉、猪腰、韭菜等。每日晚上睡觉前也可以用热水泡脚或洗热水澡,促进全身血液循环。平时多锻炼身体,增强机体免疫力。
天一冷的时候感觉到手脚冰凉,多是因为没有及时添加衣物,四肢皮肤长时间遭受寒冷刺激,血管收缩造成的。其次,气血运行不畅者长时间处于寒冷空气中的时候,血液运行速度也会放缓,末梢血液循环供应障碍,也会导致患者出现手脚冰凉的症状。除此之外,还怀疑与自身体质虚寒、肾阳虚有关。
在天气寒冷的时候,建议根据室外温度变化增减衣物。平时也可以多吃热性食物,如牛肉、羊肉、猪腰、韭菜等。每日晚上睡觉前也可以用热水泡脚或洗热水澡,促进全身血液循环。平时多锻炼身体,增强机体免疫力。



