为防止肌肉痉挛要补充什么？
肌肉痉挛的原因比较多，所以要根据原因进行治疗。若肌肉痉挛是由于患者缺钙所导致，平时应该多吃含钙丰富的食物，比如海产品、牛奶、奶制品、豆制品等，必要的时候还可以直接补充钙片或者含钙制剂。
其次，若肌肉痉挛是由于脊髓病变引起的，比如视神经脊髓炎会容易导致神经出现异常的放电。对于这种疾病，可以通过给予B族维生素来营养神经，也可以使用巴氯芬或者普巴瑞林等药物来缓解痉挛现象，必要时可以使用肉毒毒素A进行治疗。
建议尽早就医，通过相关检查来明确病因，避免盲目用药。
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肌肉痉挛
肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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