吃太饱的危害

来源:民福康

吃太饱可能会引起胃肠道不适、肥胖、加重心脏负担等危害。

一、胃肠道不适

经常吃的太饱还容易影响胃肠道的正常功能,引起消化不良、腹胀、腹痛、恶心呕吐等不适症状。

二、肥胖

过量进食容易使人体内堆积大量脂肪和胆固醇,导致体重持续增加,引起肥胖,如果长时间处于肥胖的状态,还可能在一定程度上提高高血压、高血脂、胰腺炎等疾病发生的几率。

三、加重心脏负担

吃太饱后胃部体积增大,膨胀的胃容易使横膈向上移动,压迫心脏,加重心脏负担。

建议正常人养成良好的饮食习惯,定时定量用餐,不宜暴饮暴食,如果出现不适,应该及时寻求医生的帮助。

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高血压
高血压意思是人体内流动的血液对血管壁造成的压力持续高于正常值,根据血压升高的水平可分为1级、2级、3级;还可分为单纯收缩期高血压、单纯舒张期高血压。
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功能性消化不良诊疗?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
功能性消化不良的诊疗方法一般可以采用中医治疗和西医治疗。中医治疗:中医认为功能性消化不良跟情绪有关,是脾虚肝郁的表现,服用一些以疏肝健脾、理气、助运为主的药物进行治疗。可以起到疏肝解郁、活血止痛的作用,迅速缓解胃肠不适和消化不良症状。西医治疗:服用一些抑制胃酸分泌药物,还可以选择性地用H2受体拮抗剂
长期腹痛怎么回事?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
长时间腹痛可能是多种原因造成的:第一种、胃、十二指肠溃疡。胃溃疡疼痛的具体特点是进食后疼痛,而十二指肠溃疡的特点是饥饿时腹痛,进食后就可以得到缓解。第二种、慢性胃炎,这类病人一般有感染幽门螺旋杆菌。第三种、胆结石,结石掉落卡在胆管中时造成胆囊收缩,病人会感到剧烈腹痛,尤其是进食油腻食物或大量饮酒会加
孕妇突然眼前发黑晕眩呕吐
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在孕期表现出这种情况很有可能是营养不良,血压低或者是低血糖造成的,也有可能是休息不好熬夜脑供血不足造成,要及时的休息,不要熬夜,定期到医院做产检。平时要注意清淡饮食,禁辛辣,煎炸刺激性饮食,多吃含蛋白质,维生素高的饮食。
高血压吃哪种盐好?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压病人应该尽量增加钾盐的摄入量,而减少钠盐的摄入量。既往的研究证实,钠盐可以显著的升高血压,同时增加高血压的发病风险,而钾盐则可以对抗钠盐升高血压的作用。世界卫生组织建议每日摄入的钠盐应该少于5g,而我国居民平均钠盐摄入量远远高于这个水平。对于高血压病人应该尽可能的采取以下措施,减少钠盐的摄入:
如何判断头疼是不是高血压
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
首先可以从伴随症状进行初步判断,高血压病人正常还会伴随头痛、心慌、心悸、心律失常、疲乏无力、情绪紧张不安、胸闷、四肢麻木等表现,如果男性表现出以上症状,建议到医院心血管内科、心内科就诊,进行血压、血常规等检查,来诊断男性是否患有高血压症。如果男性患有高血压,首先要改善生活方式,防止熬夜、吸烟饮酒,要
高血压能吃猪肝吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
有高血压的情况下能吃猪肝,这个没有什么影响,但是一定要注意,如果存在高血压必须要注意低盐饮食不可以食用的太咸,也需要注意低脂肪饮食,如果本身有高血脂高胆固醇的情况下不可以食用猪肝,单纯的高血压吃猪肝没有什么影响,一定注意,不要太咸,每天的食盐摄入量控制在6克以下比较好。
左下腹痛主要原因有哪些?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
左下腹部隐痛的原因是有很多的但是具体的原因还是需要根据病患的具体情况而定。如果左下腹部隐痛在便后痛感就消失了,提示大多是由于肠道痉挛性刺激所造成的,如果病患的左下腹部隐痛发生在经期,提示左下腹部疼痛多和例假相关,若是术后表现出了左下腹的隐痛,则大多考虑有肠粘连或腹腔感染的可能。养成良好的饮食习惯,戒
胃病会导致头晕恶心呕吐吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果病人有胃炎,可能会有恶心,呕吐的情况表现出,但一般不会造成头晕,病人可以在做胃镜明确诊断。如果胃镜没有明确的问题,建议再进行进一步检查。考虑是否是神经系统表现出问题,可以做头ct的检测。
高血压会引起视力模糊吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压是会造成视力模糊的,因为高血压会使视网膜的血管壁收缩力增强,使视网膜血液循环速度变缓,降低视网膜的正常功能,所以会影响到正常视力,使人视力模糊。此外高血压正常伴随高血脂,患有高血脂时容易造成视网膜血管硬化,造成视网膜、眼底缺氧缺血,这时也容易造成视力模糊。平时建议按时按量在医师指导下,服用降压
高血压能吃生蚝吗?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压病人能吃生蚝,适量食用即可,不要食用过多。生蚝属于海鲜类食物,不要生吃。烹饪时,可以清蒸、水煮,不要放太多盐和佐料,也不要用烧烤和油炸的方法。高血压同时有高尿酸者不要吃,其海鲜类含嘌呤比较高。单纯高血压,大多数食物都能吃,没有特别的禁忌,主要是不吃太咸,不吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物,不抽烟、
肾性高血压和肾血管性高血压是一样的吗
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
肾性高血压和肾血管性高血压是不一样的,肾性高血压是肾实质性损害,蛋白尿,有红血球、白血球、颗粒管形,还有一些其他的颗粒的一些肾性改变,是肾炎后的一种高血压。肾血管高血压,实际是属于肾动脉狭窄,肾血管的一个疾病,往往通过超声的方式,通过肾脏CT的方式,还有通过一些临床上的肾脏彩超的方式,看肾脏大小,所以肾血管性高血压,一般来说是血管病变,而
高血压的危害
孙宁玲 主任医师
北京大学人民医院 三甲
高血压的危害很大,如果血压持续增高,不进行管理会引起心脏的损害,而心脏的损害包括了心肌肥厚,心肌梗死,心律失常,心房纤颤,还包括了心功能衰竭。高血压会引起肾脏损害,早期会出现白蛋白尿,然后会出现肾功能的下降,血肌酐的增高,最后导致肾衰。高血压对大脑的损害,就是导致了中风的发生,可能轻一点病人是以头晕症状为主,是一些小血管、微血管的一些障碍
高血压会引起脑动脉粥样硬化吗
王默力 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
高血压可以引起脑动脉粥样硬化,因为高血压长期对管壁有大的压力,就会损伤血管的内膜,损伤血管内膜实际上就是启动了动脉粥样硬化的开始。因此,对于高血压的病,一定要积极防治,就是按照医生的指导降压,我们尽量选择长效降压药,因为长效降压药让血药浓度是比较稳定的,而尽量少用短效药物,因为短效的血药浓度不稳定,可以造成血压的忽高忽低,此时实际上就是对
长期消化不良怎么调理
郝敬波 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三甲
长期消化不良患者,可以给予患者饮食上以清淡容易消化食物为主,像面汤、米粥、面条,多进食这些食物能够起到养胃、减少胃黏膜刺激,并且可以给予患者口服双歧杆菌来调节患者肠道菌群,也能够减轻患者消化不良症状,饮食方面要避免生冷刺激以及辛辣油腻食物。
长期消化不良怎么调理
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
长期消化不良的调理,要从两方面着手。第一、患者要养成很好的饮食习惯,饮食要清淡,避免辛辣刺激性的食物。同时,饮食要少食多餐,吃饭不能吃得过饱,要规律的饮食。第二、药物调理,可以吃一些胃动力药物,比如多潘立酮或者莫沙比利。还可以吃一些促消化作用的药物,比如复方消化酶或者是乳酸菌素片等。如果以上效果不好,可以用中医中药来进行调理。
消化不良是胃的问题还是肠的问题
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
胃或肠道的问题,都可引起消化不良,比如慢性胃炎、胃溃疡、急慢性肠炎、肠道的菌群失调、胃肠功能紊乱等,都可以引起消化不良。所以,出现消化不良时,要注意调理肠胃,可以针对具体的疾病进行治疗,并应用促胃肠动力的药物、益生菌等进行调理,也可以在中医的辩证下,运用健脾胃的中成药来进行治疗。
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