运动性脱水早期一般会出现口渴、尿少等症状表现，临床上根据人体缺水的程度将该病的症状分为轻度缺水、中度缺水和重度缺水。
1.轻度缺水
通常发生在早期，患者会出现口渴、尿少和尿比重高等表现，此时缺水量约为体重的2-4%。
2.中度缺水
随着时间的延长，患者会出现极度的口渴、身体乏力、精神不振、尿少、尿比重高、心跳加快、口干舌燥等症状，皮肤也会逐渐失去弹性，还可能伴有眼窝凹陷、烦躁不安等情况，此时缺水量约为体重的4-6%。
3.重度缺水
重度缺水时还会引起无尿、幻觉等情况，此时缺水量超过体重的6%，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致患者昏迷甚至死亡。
