孕吐时一使劲就漏尿可以做盆底肌训练,也可以做孕期瑜伽,还可以采取药物治疗,具体如下:
1、盆底肌训练
孕妇可以坚持做盆底肌训练,持续做提肛运动两到六秒,再松弛休息两到六秒,如此反复十次左右,每天可以训练三次及以上,能够增强盆底肌的力量,提高尿道括约肌功能,从而改善漏尿的症状。
2、孕期瑜伽
在孕妇身体允许的情况下可以做孕期瑜伽,能够锻炼盆底肌肉,增强盆底肌肉的力量,从而减轻漏尿现象。
3、药物治疗
对于孕吐严重的孕妇,可以在医生的指导下服用维生素B6进行治疗,能够缓解孕吐,进而可以防止漏尿;如果在产后仍然有漏尿的症状,且比较严重,还可以遵医嘱使用选择性α1肾上腺素受体激动剂,比如米多君、麻黄碱等进行治疗,能够增加尿道阻力,改善漏尿症状。
 
                            



