肌肉紧张怎么办？

产妇缺钙和风湿区别是什么？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

首先，致病因素不同，缺钙是由于孕妇营养不良引起；风湿性疾病与机体代谢、未注意局部护理等因素有关。其次，缺钙的现象在疾病补充钙质后，即可有效缓解；风湿性疾病需要使用抗风湿等药物治疗。

什么是腰肌劳损？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

腰肌劳损是指因为劳累或者是其他的一些原因导致腰部的肌肉或者是筋膜出现慢性的炎症，从而引起一系列的症状，建议最好去医院找医生进行治疗，医生会根据你具体的情况来进行治疗的。

婴儿补钙吃什么？

董显燕 主任医师

赣州市人民医院 三甲

孩子缺钙会出现腿酸、抽筋等症状，可以多给孩子食用奶类和大豆类制品，例如牛奶、花生仁和核桃仁等。另外，海产品中的钙含量也很丰富，例如虾、海带、紫菜等水产品。除此以外，家长还要多给孩子喝骨头汤，但是在熬骨头汤时要适量加些醋，可以释放钙元素。

6个月的宝宝缺钙怎么补钙

胡茗 主任医师

苏州市立医院 三甲

6个月宝宝缺钙，家长可以通过以下方法来补钙： 1.补充维生素D：宝宝出生后数天就应该开始补充维生素D，每天400-800IU，尤其是早产儿、低体重儿、双胞胎。 2.补充钙剂：如果宝宝出现缺钙症状，如多汗、夜惊、烦躁、枕秃等，或者血清钙水平降低，可以在医生的指导下补充钙剂。常用的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、

小孩缺钙吃什么补得快

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

小孩缺钙可以通过饮食、晒太阳、服用钙剂等方式补充，以下是一些具体的建议： 1.饮食调整：小孩缺钙时，家长可以通过调整饮食来帮助孩子补钙。可以让孩子多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。其中，奶制品是最好的补钙食物，如牛奶、酸奶、奶酪等，富含优质蛋白质和钙，吸收率高。豆制品，如豆腐、豆

腰肌劳损什么症状

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要症状包括以下几点： 1.腰部疼痛：这是腰肌劳损最常见的症状，疼痛通常为隐痛或胀痛，在劳累、久坐、久站或弯腰后加重，休息后可缓解。 2.腰部活动受限：患者可能会感到腰部僵硬、活动不灵活，甚至在某些动作时出现疼痛加剧的情况。 3.腰部压痛：在腰部的特定部位，可能会有明显

腰肌劳损治疗最好的方法？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰肌劳损是由于腰背部肌肉长期慢性受损引起的，腰肌劳损患者平时要改变生活方式，多休息为主，局部可通过热敷、红外线照射等方式缓解肌肉紧张，促进血液循环；还可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。

腰肌劳损如何治愈

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，通常由于长时间保持不良姿势、过度劳累或运动损伤引起。以下是一些可能有助于治愈腰肌劳损的方法： 1.休息和保持正确姿势：给腰部足够的休息时间，避免长时间坐着或弯腰工作。保持正确的坐姿和站姿，尽量减轻腰部的压力。 2.物理治疗：热敷、冷敷、按摩、电疗等物理治疗方法可以缓解疼

腰肌劳损的疗法？

成永忠 主任医师

中国中医科学院望京医院 三甲

腰肌劳损的患者可以通过局部的按摩、针灸、推拿等方式进行缓解，可以放松局部的肌肉。还可以局部敷活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，可以缓解疼痛不适的症状。平时注意保持良好的生活习惯，避免久坐久站，避免长期弯腰或者负重。必要时可以佩戴护腰带。如果疼痛明显的患者可以通过服用止痛药物进行缓解。平时注意适当的

肌肉痉挛处理方法是什么？

陈志峰 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

你出现肌肉痉挛的现象要及时的坐下休息，按摩肌肉，并且运动前要做好准备运动，还要补充电解质的补充和维生素B1。并且在饥饿的条件下，不要运动，如果你经常出现这样的现象，要及时去医院检查。

腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别

海青春 副主任医师

内蒙古国际蒙医医院 三甲

腰肌劳损和腰椎间盘突出是临床上常见的疾病。腰肌劳损通常是剧烈运动、长时间坐姿站立和不良体位固定姿势等，引起腰肌劳损。腰间盘突出一般是外伤所致，长时间久坐也可以引起。但是，临床上这两个疾病检查时，一般用腰椎间盘的CT和腰部核磁来鉴别诊断。腰肌劳损腰椎间盘的CT上没有明显的改变，核磁上也没有明显器质性病变。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘一侧或是两

腰肌劳损和强直性脊柱炎如何区别

陈远林 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

区分腰肌劳损和强直性脊柱炎最主要症状是强直性脊柱炎大部分都伴有早上出现晨僵，是腰部疼痛在早上比较明显，而且持续的时间比较长，超过半个小时，甚至几个小时才能够缓解，这个一般提示是强直性脊柱炎。如果出现了腰部疼痛，早上出现，稍微活动一下就缓解，这个提示是腰肌劳损可能性比较大。如果你怀疑自己是强直性脊柱炎，建议尽早到正规医院专科进一步检查，明确

腰肌劳损怎么按摩

毕连涌 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰肌劳损症状重病人，可以采用按摩治疗方法，而且按摩治疗方法效果比较好，主要作用就是活血、理气、散寒，同时能缓解肌肉痉挛，缓解瘢痕方面作用。腰肌劳损常用手法有揉法、按揉、点穴弹拨方法，除了大夫这些手法之外，平时自己也可以做一些按摩手法，可以用大拇指按住腰部疼痛地方，做点按方法，同时可以转动腰部，点按同时转动腰部，同时还可以用两侧大鱼际在腰痛

12岁儿童缺钙的表现

童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 三甲

12岁的儿童缺钙和日常饮食结构不合理有很大关系，生长发育落后于其他孩子，尤其是身高落后比较明显，晚上睡觉不安稳，很容易惊醒，还容易出汗，表现为没有发热的情况下也会大量出汗。缺钙严重的，可能会导致骨骼畸形改变，会有鸡胸、驼背、X型腿和o型腿。

肌肉痉挛是什么症状

刘健 主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

肌肉痉挛的症状没有明显的诱因，肌肉会突然出现强烈的收缩，受累的肌肉还会出现隆起，触摸时发现肌肉僵硬，不能放松，适当的按摩可以缓解，一般持续几分钟可以自行消失，但是症状会反复发作，有部分患者还会伴随肌肉疼痛、肌肉痉挛，即肌肉抽筋，很多人出现这此种症状都与低钙有一定的关系。

肌肉痉挛怎么缓解

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

肌肉痉挛需针对病因进行治疗。对于局部肌肉痉挛，可采取针灸、推拿、理疗以及按摩方法治疗；另外，还可被动牵拉肌肉，使痉挛的肌肉得到放松，可减轻局部疼痛。对于低钙血症造成的肌肉痉挛，则需进行补钙等治疗。若是由于其它疾病造成的肌肉痉挛，需对原发疾病进行相应的治疗。