躁郁症怎么缓解

怀孕初期失眠对胎儿的影响

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

怀孕初期失眠可能会对胎儿产生一定的影响，但具体影响程度因人而异。以下是一些可能的影响： 1.影响胎儿发育：孕妇长期失眠可能会导致身体和激素水平的变化，从而影响胎儿的营养供应和生长发育。 2.增加早产风险：失眠可能会导致孕妇身体紧张和压力增加，从而增加早产的风险。 3.影响胎儿的生物钟：胎儿在子宫内也

最近老是失眠怎么办？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

出现失眠首先不能过于紧张着急，因为越紧张入睡越困难，需要放松心态，顺其自然。另外在晚上吃完饭以后可以外出散散步，做一些轻微的运动，另外也可以听一些轻松的音乐，这样可以放松心情，改善睡眠。睡前可以喝杯温牛奶，另外也可以在床旁放几片洋葱，洋葱的气味也有助于入睡，同时可以口服一些中成药调理，比如百乐眠等。

灵芝吃多久可以治失眠

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

灵芝作为一种传统的中药材，在改善睡眠方面具有一定的功效。然而，关于灵芝治疗失眠需要服用多久才能见效，目前尚无明确的科学研究结论。以下是关于灵芝治疗失眠的一些基本知识： 1.功效与作用：灵芝含有多种化学成分，如多糖、三萜类化合物、核苷等，这些成分可能对神经系统产生一定的调节作用，有助于改善睡眠质量。此

晚上经常做梦失眠是怎么回事？

陈应柱 主任医师

苏北人民医院 三甲

晚上经常做梦失眠可由多种原因引起，主要包括以下方面：一、患有失眠症，患者会出现入睡困难、易醒及多梦的现象，一般可由神经衰弱或者心血不足引起。二、生活或者工作压力过大，导致睡觉前情绪处于焦虑和紧张的状态，从而会出现失眠及多梦的现象。建议您最好到医院做详细检查，诊断病因后对症治疗。治疗期间需注意保持愉悦

感冒之后开始失眠怎么办

李忆 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

感冒后失眠可能由多种因素引起，包括身体不适、药物副作用、心理压力等。以下是一些建议来帮助缓解感冒后的失眠问题： 1.保持良好的睡眠环境：确保卧室安静、黑暗和凉爽，使用舒适的床垫和枕头。 2.建立规律的睡眠时间：尽量每天在相同的时间上床睡觉和起床，帮助调整生物钟。 3.避免刺激性物质：在晚上减少咖啡因

喝了可乐一晚上睡不着怎么回事？

王然 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

如果晚上喝了可乐，有些患者可能精神上比较兴奋，大脑比较清醒，或者喝得过饱、喝得过多存在腹部的不适感，或者因为存在腹胀，这些患者很有可能出现晚上睡不着觉，导致患者夜间出现失眠。因为可乐含有大量的二氧化碳，有可能会出现腹部的发胀感或者消化不良等情况。还有些患者，如果喝可乐以后导致腹泻，也有可能会出现睡不

躁狂抑郁症需要终身服药吗？

郝钰 主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

躁狂抑郁症医学上称双相障碍，一般需要终生服药的。 双相障碍是一类既有躁狂发作，又有抑郁发作的精神障碍，躁狂和抑郁两种发作状态常反复、交替、不规则的出现，并且极易复发。如果患者出现病情严重、复发次数多、临床治疗效果不佳等情况，需要终生服药控制，但如果发作次数少，临床治疗效果也很好，在病情缓解后可以在医

躁狂抑郁症的症状有哪些？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

抑郁躁狂症，是一种双向的情感障碍，临床特点是反复表现出心境和活动水平明显紊乱的发作。有时表现为心境高涨，精力充沛和活动增加的躁狂表现，有时候又表现出心境低落，精力减退和活动减少的抑郁表现。发作间期正常以完全缓解为特征。抑郁躁狂症在男女性的发病率较为接近，病人正常既有躁狂，又抑郁的表现，两种状态交替发

躁狂抑郁症会手抖吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

躁狂抑郁症不会出现手抖的现象。躁狂抑郁症主要是以心境高涨和低落为主的一组精神障碍性疾病，主要表现为思维奔逸、心境高涨、精神运动性兴奋与情绪低落悲痛欲绝等症状交替出现，严重者可并发哮喘、偏头痛、多发性硬化、心血管疾病等。

躁狂抑郁症有想哭症状吗？

杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

躁狂抑郁症是有可能会出现想哭症状。躁狂抑郁症临床表现有躁狂发作和抑郁发作，也可能表现为混合发作。当躁狂发作时，患者情绪高涨、情感丰富，容易被感动，可能会出现想哭的症状。当抑郁发作时，患者情绪低落，开心不起来，自我评价低，什么事情都往坏处想，有时感觉自己很无力，拖累家人，自责自罪，是有可能出现想哭症状

失眠在什么情况下需要就医

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠时间持续超过一个月就要就医。主观感觉失眠包括下面三点，首先是入睡困难，躺在床上半个小时不能入睡，叫做失眠。其次是易醒，经常晚上两到两次以上的无原因的醒来，叫做易醒。再者是早醒，早上两三点钟、三四点钟，天还没亮就醒了，称之为早醒。如果出现这些情况，时间超过一个月，则一定要及时就医。

经常失眠会导致高血压吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

经常失眠有可能导致高血压，因为经常失眠的患者会有情绪方面的改变，心情不好、情绪易怒、焦虑、紧张等这些情绪都可能出现。长期的情绪的改变就可能导致神经系统功能紊乱，导致血压增高，所以这一类的患者要经常注意监测血压，一旦发现血压升高了，就一定要找内科医生诊治，以免出现意外。因为高血压患者容易中风，中风以后就可以导致生活质量变差，有的偏瘫，有的甚

如何治失眠最有效

黄世昌 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

失眠的原因非常复杂，如果是生理性失眠，患者经过医师的指导，并保持健康睡眠习惯，可以帮助患者改善睡眠治疗。但如果是病理性睡眠，应该找到确切病因，对因治疗。其次是对症治疗，加上理疗、文体活动、锻炼身体等综合治疗措施，才能到达临床上比较好的治疗效果。

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

抑郁

林伟成 副主任医师

广州市惠爱医院 三甲

抑郁是负面情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。抑郁症患者常伴有思维迟缓、言语动作减少、意志行为减退，这一症状为躁郁症抑郁状态的典型表现之一，也常见于反应性抑郁状态和更年期抑郁状态。2019年2月5日，英国爱丁堡大学研究发现，有数百个基因与抑郁相关，这项研究将有助于更好的了解相关疾病的

躁郁症的症状表现

范雅坤 副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

躁郁症也称之为双相障碍，通常会有轻躁狂症状和抑郁症状交替发作，大多数患者首次发作是有抑郁症状。当抑郁症状发作时，会表现在情绪低落状态，对之前感兴趣事情也不愿意去做，而且身体会伴有乏力、无力、疲劳等等感受。当轻躁狂症状发作时，会出现语速增快、情绪高亢，而且总是感觉有使不完力量，对睡眠需求比较少等。