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穿弹力袜可以预防静脉曲张。
弹力袜全名叫做压力递减型弹力袜,主要功效就是预防、治疗下肢静脉曲张,在医院的血管外科被广泛应用。其原理是借助专业的压力梯度设计,压力由脚踝处逐渐向上递减,通过收缩小腿肌肉对血管腔加压,促进下肢的血液回流,同时可以降低下肢静脉的压力,也能起到预防下肢静脉曲张的作用。
长时间行走、站立或进行骑行运动后,小腿容易肿胀疼痛,穿弹力袜则能对腿部产生压迫作用,进而缓解不适症状。一般建议选择医用弹力袜,并且要注意坚持穿。除了穿弹力袜,平时休息时,还可以抬高下肢或者是按摩双腿,以促进血液循环,预防静脉曲张。