女人气血虚吃乌鸡还是鸽子
女人气血虚既可以吃乌鸡,也可以吃鸽子。
乌鸡和鸽子都具有较高的营养价值。鸽子中含有蛋白质、维生素A、维生素B、维生素E、钙、铁、铜等物质,能够补充身体所需的营养物质,有助于提高机体抵抗力。中医认为鸽肉具有滋补益气的功效,有助于缓解病后体弱、气血虚等病症。而且鸽子肉性平,归入肝肾经,还具有补肾的功效,对于肾虚也有一定的食疗作用。
乌鸡中含有蛋白质、氨基酸、维生素A、B族维生素、维生素E、磷、铁、钾、钠等成分,能够补充身体所需的营养物质,具有养血益肾的功效,对于女人气血虚也有一定的食疗作用。
但是不管是乌鸡,还是鸽子,都应该适量食用,避免滋补过度。
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血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
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“肾虚”就会阳痿吗?
张继跃 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
一般如果男性患有肾虚的症状,可能会导致阳痿,所以肾虚不一定是阳痿,要分情况而定。建议患者及时到当地正规医院进行检查,通过中药进行调理,例如选择温补肾阳益气生津的中药,可以有效的改善男性肾虚的情况。同时在药物调理期间,一定要养成良好的生活习惯,要戒烟戒酒,多吃新鲜的瓜果蔬菜,最主要的要加强自身的体育锻炼,提高抵抗力。
气血虚怎么调理?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血虚一般可以用食疗、运动和中药进行调理。在食补方面,建议多吃高粱、黑米、红豆、鲫鱼和牛肉等食物。这些食材可以做成汤类,能进补和调理气虚;运动上,可以选择跑步和打球等户外活动,活动筋骨也有利于活血益气;当归、首乌和阿胶等中药可以补血。
血虚便秘的症状?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
血虚便秘的症状为面色苍白、唇色淡白、心悸失眠、手足麻木、月经不调、闭经、舌质淡、脉细无力等。可以服用桃红四物汤来进行治疗,它是由桃仁、红花、当归、川芎、白芍药、熟地黄等药物配伍组成的,具有养血活血的功效。桃仁具有活血祛瘀、润肠通便的功效;红花具有活血痛经、祛瘀止痛的功效;川芎具有活血行气、祛风止痛的
气血虚弱吃什么食物?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
气血虚弱的病人要吃补血益气的食物,主食可食用糯米、小米、大麦等,适当食用鸡肉、牛肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、鲢鱼、刀鱼等富含硫胺素的食物也是有益的,多吃红枣、红豆、木耳、藕片也有助于气血恢复。
男人气血虚的症状有哪些?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
临床上气血虚多见于以下症状:肌肤萎黄、没有关泽、口唇苍白、心悸心慌,活动时加重或失眠难寐、头晕耳鸣、四肢无力发麻、少气懒言、自汗、身体消瘦、舌色淡红、舌苔薄白、脉细弱等,男性病人还可能表现为性功能低下。
女人气血虚是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
女人经常感觉到气血亏虚,气血不足,这可能是由于平时身体就比较虚弱,或者是由于营养不良而造成的气血不足。还有可能是由于脾胃功能较差,不能够运化水谷精微,运化营养成分,不能将食物当中的营养转化为血液,滋养脏腑。因此说女人气血不足一定要采取正规的治疗。
心血虚吃什么补得快?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
当身体表现出心血虚时,配合补气养血的药物治疗是最有效的。汤药具有吸收好、剂量充足、药效大、效果快等特点。临床常用十全大补汤、人参归脾汤等治疗血气虚弱。此外,还可口服益气补血、健脾养心、益气、调经活血等中药进行调理。中医药可治疗血气虚弱的轻症和汤药治疗后的坚固治疗。
女人气血虚吃什么好?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
由于过度的劳累,熬夜熬伤了人体气血,影响正常的身体健康,可以采取以下的方案进行调理。1.饮食结构的调理,多吃一些补气血的食物,比如百合银耳莲子羹,山药枸杞粥,黄芪当归炖乌鸡,红枣桂圆八宝粥,阿胶固元膏等。2.配合药物的调理,服用具有健脾益气生血,气血双补功效的中成药或中药汤剂进行辨证调理。
血虚是病吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
血虚是一种病。是指血液亏损脏腑,经络,形体失养,多发生在女性,会造成面色萎黄,头晕眼花,心悸多梦,易长色斑,肥胖,老得快。因此要,积极调理,治疗原则就是补血养血。吃含铁量丰富的食物,如动物的肝脏,动物血,蛋黄及豆制品,大枣,红糖,黑芝麻,红豆菠菜。
肾虚怎么生白发了?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肾阴虚会造成早生白发。主要是指肾脏阴液不足,肾阴亏损所造成的临床症状,多发生于中青年人群。主要症状有腰膝酸痛,头晕,时年五心烦热,潮热盗汗,白发早生等。可以用六味地黄丸,杞菊地黄丸进行调理,同时要多吃黑色食品如,黑芝麻,黑木耳,黑米,海带,紫菜,桑葚等。主要注意控制饮食,防止辛辣刺激性的食物。
阳痿是肾虚吗
马卫国 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
阳痿不能够完全等同于肾虚,肾虚是一个大概念,肾虚就是代表身体状况不好或者精力体力有问题,这个时候勃起功能也会受到影响。阳痿有具体的原因,肾虚是很笼统的,肾虚可能包括的范围更广,就像身体不好,因为身体不好包括很大方面,实际上一旦有阳痿,要具体地找原因,是不是器质性的,是不是心理性的,内分泌有没有问题,性激素有没有异常,海绵体有没有血流的问题
脱发是气血虚吗
丁旭 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
脱发有很多原因,在皮肤科来说,脱发比较常见的有生长期脱发、休止期脱发,还有一些雄激素性脱发,包括脂溢性皮炎导致的脱发,都有一些不同的表现,从中医的辨证角度来说,也有虚实之分,可能虚证多一些,但虚证也不一定都是气血虚,有可能是偏气虚阳虚,有的是偏阴虚,具体的表现都是不一样的。因此,脱发的患者也不要盲目给自己吃补药或者喝营养品,有的时候可能会
性功能障碍是肾虚吗
彭靖 主任医师
北京大学第一医院 三甲
性功能障碍和肾虚是不同的术语,性功能障碍属于西医术语,而肾虚属于中医术语,它们是两个不同的理论体系。性功能障碍在西医来说可分为勃起功能障碍、早泄,而在中医中需根据患者身体病症,来判断是不是肾虚。从中医的角度来说,性功能障碍并不是单纯是肾虚,肾虚只是其中一种,还有如肝瘀、血瘀、脾虚、气滞、湿热等,很多病症都可能跟性功能障碍有关。所以不要简单
男人腿细是肾虚吗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
男性腿细主要是由遗传因素影响或者是后天饮食影响,与肾虚没有太直接关系,从中医角度上讲,脾主肉,皮载体和肉主四肢,脾胃为气血生化之源,全身肌肉都是依靠脾胃运化水谷精微和营养来源使肌肉发达、丰满、健壮,如果之前腿部肌肉比较多,比较健壮,近期出现腿细情况,则考虑是否也受到了很大程度影响,对于脾虚密切关系,一些慢性病以及近期过度熬夜也会引起腿细情
气虚和血虚的区别
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
如果以气虚为主,主要表现为身疲乏力、盗汗、腹泻、消化、气短等全身功能衰退时候。如果以血虚为主,表现为面色苍白、唇色黯淡、心悸失眠、失眠多梦、头晕耳鸣、皮肤干燥等。由于气血关系非常密切,气能够生血行血,也能够使血液净化,两者之间相互影响,相互作用。
气血虚食补吃什么好
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
气血虚食补可以吃阿胶、大枣、桂圆等食物,桂圆具有补气补血的作用,也可用于治疗失眠。还可以多吃黑芝麻,不仅具有补气血的功效,还可以润肠通便,也可适当进食动物肝脏、动物血等,注意饮食的合理搭配,保证营养摄入均衡,避免挑食,养成良好的饮食习惯。