菠菜上火还是降火

月经来之前头痛怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经来之前头痛，属于经前期综合征的临床表现之一，患者可以采取针灸、按摩、热敷等方法来缓解疼痛症状。若疼痛症状较为严重，可以服用止痛药进行治疗，比如布洛芬、吲哚美辛、对乙酰氨基酚等。也可以应用活血化瘀、通络止痛的中药进行治疗，比如通窍活血汤加减。如果患者伴有明显的焦虑症状，可以应用抗焦虑的药物进行治疗

来大姨妈为什么会头痛肩膀痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

正常情况下来说，一般女性月经期是没有特殊反应的，但是经期盆腔发生充血以及分泌前列腺素的作用，可能有些妇女下腹部及腰骶部会表现出坠胀不适或子宫收缩痛，有些还有腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数妇女也可有产生头痛、轻度神经系统不稳定的一系列症状。

怀孕初期头痛头晕怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕以后体内激素水平是上升的，雌激素水平的增高有可能会表现出头痛、头晕现象。此外也要注意监测血压情况，怀孕早期一般女性的血压是偏低的，偏低的血压也会表现出头痛、头晕现象。因此在怀孕初期一定要保证充足的睡眠，多注意休息，可以缓解头痛症状。若是妊娠反应比较严重，不能够进食，也可以表现出头痛、头晕的症状，

流产后偏头痛怎么办？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

流产后偏头痛建议你能吃些中药。如:当归、川芎、天麻，这些药物有补血和活血祛风止头疼的作用。可以炖鸡汤喝，也可以直接炖药汤喝，建议这段时间注意休息，不要太劳累和用脑过度。如果头疼的症状比较严重。建议到医院进行治疗。

怀孕初期头晕头痛怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

怀孕初期头晕、头疼多考虑是正常的孕期反应。造成这种反应发生的原因和怀孕后体内绒毛膜促性腺激素升高，雌激素和孕激素水平也会相应的升高有关。这种症状一般不用进行特殊处理，大多在怀孕三个月左右会自行消失。注意低盐低脂清淡饮食，按时休息，充足睡眠，注意放松心情，防止压力过大和情绪波动。如果头痛头晕，同时伴随

孕晚期屁股左边骨头痛？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

在孕晚期表现出屁股左边骨头疼，考虑这几方面的原因：第一、由于孕晚期孕妇的体重增加，使得髋关节负重增大，劳累因此造成臀部的疼痛感。第二、由于孕妇久坐会使得坐骨结节处表现出滑囊炎。第三、孕妇骨盆前倾增大，腰椎前凸角度也变大，会使得腰骶部的韧带长时间紧张，容易产生慢性炎症，造成疼痛。

刚刚怀孕会头痛吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

每个孕妇怀孕期间孕妇的基本症状的多见反应每个孕妇怀孕期间孕妇的基本症状的多见反应刚刚怀孕不会头痛啊。晚上睡眠质量不好会造成头痛。和怀孕没有关系。刚刚怀孕是没有任何反应的早孕反应基本都在怀孕六周左右表现出。

孕妇贫血可以吃猪肝吗？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

孕妇贫血若是缺铁性的贫血，是可以正常吃猪肝的，因为猪肝富含丰富的铁，而且这些动物来源的铁容易被人体消化和吸收。如果孕妇是由其他的病因所造成的贫血，则不赞成吃猪肝。如溶血性贫血，地中海贫血，这些类型的疾病都是不赞成吃猪肝的，是否可以食用猪肝还是需要去明确贫血的病因。孕妇贫血，很多人都是一些营养跟不上所

月经第一天头痛是什么原因？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

月经第一天头痛，从中医上来说，属于经行头痛，造成经行头痛的病因，比如情志方面的因素，焦虑、紧张、抑郁等，情志不畅造成肝气郁滞，肝郁化火，上扰清窍，因此表现出头痛。气滞也可以造成血瘀，淤血内阻造成经络不通，也可以表现出头痛。如果平时喜欢吃生冷辛辣刺激的食物，也可能会造成痰湿上扰，阻滞脑络，因此表现出头

经期前头痛是怎么回事？

张青 副主任医师

山东大学齐鲁医院 三甲

若在经期前表现出头痛症状，首先考虑是由于经前体内性激素突然分泌减少，影响到全身各系统产生头痛反应。正常在月经来潮前7-14天表现出，月经来潮后2-3天，症状加重明显。并伴随易怒、易怒、全身乏力、失眠、头痛等症状，还可表现出腹胀、小腹坠痛、乳房胀痛等症状。治疗以对症治疗为主，可服些中成药，如元胡止痛滴

顽固性便秘微创治疗怎么做

汤东 副主任医师

苏北人民医院 三甲

顽固性便秘的微创治疗是近几年才逐渐逐渐发展起来的，运用腹腔镜技术，避免较大的手术切口。现在的NOSES技术，主要是通过粘黏术将伤口粘合在一起，直接通过肠道将切除的部分肠管从直肠肛门取出。腹部没有辅助的手术切口，仅有几个腔镜的小戳卡孔。这种手术方式对患者的美容效果很明显，对患者症状的治疗也非常显著。因此，对于顽固性便秘患者没有任何保守治疗方

孕妇贫血应该注意什么

范圣瑾 副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

孕妇贫血大多数也是营养方面造成的，也是体内铁的储备的问题，铁相对不足造血原料缺乏，血红蛋白生成不足就会出现贫血，所以从食物上来说，还是多进食含铁的食物，红色的瘦肉、肝、血、木耳等食物都能够改善营养不良性贫血。另一个造血原料就是叶酸，新鲜蔬菜水果中含量比较丰富。还需要补充维生素B12，主要存在于蛋类、乳类还有动物肝肾中，素食的人可以摄入相应

上火了有哪些表现

张雪亮 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

中医将上火分为心火、肺火、胃火、肝火，不同类型的上火临床表现也有所不同。一、心火表现为爱着急、睡不好觉、舌尖红肿、口腔溃疡。二、肺火表现为肺热、咳嗽、鼻子干。三、肝火表现为爱着急、眼干、眼屎多。四、胃火表现为胃不适、牙龈痛、牙龈出血、大便干燥等。

老年人偏头痛是什么原因引起

冯德朋 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

老年人偏头痛的原因并不是十分明确，目前可以考虑和以下几方面有关：第一、睡眠。大部分老年人都有睡眠质量差或者时间短的情况，睡眠不足时，很有可能会出现偏头痛症状。第二、药物。有一部分老年人服用钙离子拮抗剂等有关抗血管作用的药物后，会导致血管过度扩张而引起头痛症状。第三、血压。血压的波动也可以导致偏头痛发作。

便秘吃哪些粗纤维食物

司莉莉 副主任医师

南宁市中医医院 三甲

便秘可以吃一些粗粮以及粗纤维的食物，粗纤维的食物有绿色蔬菜，比如白菜、菠菜、芹菜等粗粮有玉米面、红豆面、黑面、莜面等，这些都富含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，有利于排出大便。另外，一些新鲜的水果包括苹果、香蕉、火龙果、梨等，也可以起到通便的作用，也含有较多的膳食纤维。

感染新型冠状病毒的会头痛吗

赵萌 主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

感染新冠肺炎后，患者很有可能会出现头痛症状。根据临床观察，发热是新冠肺炎发病过程中常见的临床表现，发热会影响到中枢神经的调节功能，使患者出现头痛、头晕等临床症状。另外，新冠肺炎发病期间机体免疫力下降，还有可能会因为继发脑部感染性疾病出现头痛表现。