太久没锻炼突然锻炼头晕
太久没锻炼突然锻炼头晕可能与过度劳累、耳石症、颈椎病、脑供血不足等因素有关,需要根据病因处理,具体如下:
1、过度劳累
长时间不锻炼可使身体素质降低,若突然进行高强度的运动,容易导致身体过度劳累,所以会出现头晕的症状。
一般患者保持充分的睡眠即可缓解,无需特殊治疗。日常锻炼时要注意适度,需要循序渐进地增加运动量。
2、耳石症
如果患者长期不锻炼,则突然剧烈运动容易使耳石移位,引发耳石症,出现位置性头晕或眩晕症状。
患者需要就医进行耳石复位治疗,头晕症状通常可以消失。若耳石复位后仍然存在头晕症状,可在医生指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物缓解。平时尽量不要剧烈运动,感到头晕时需要立即坐下。
3、颈椎病
若患者本身因为颈椎退行性病变、慢性劳损等原因出现颈椎病,则锻炼后可能会使病情加重,导致突出的椎间盘压迫局部神经根,进而引发头晕症状。
患者可以寻求专业中医师的帮助,采取针灸、推拿、按摩等治疗,能够缓解症状;若还伴有颈椎疼痛的患者,可以使用塞来昔布、布洛芬等药物治疗,保守治疗三个月以上无法缓解或反复发作时,可以进行手术治疗,比如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。在生活中需要保持正确的坐姿和睡姿,尽量睡硬板床。
4、脑供血不足
太久没锻炼的人突然锻炼可能会使脑部动脉供血量减少,出现脑供血不足的现象,从而因为脑部组织缺氧、缺血而出现头晕症状。
患者可以使用华法林、利伐沙班等抗凝药物缓解症状;对于血管严重狭窄引起的脑供血不足需要进行支架植入术、颈动脉内膜切除术等治疗。同时也要保持心情舒畅,饮食方面以清淡、低脂肪的食物为主。
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疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
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女人用艾草泡脚副作用
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
女人用艾草泡脚的副作用主要包括可能导致经量增多、引发上火以及出现头晕等症状。
1.经量增多
艾草具有温经活血的功效,女人在月经期间使用艾草泡脚可能会导致月经量增多,进而可能引发痛经、身体乏力等不适。
2.上火
艾草性温味辛,长期使用可能导致阳气亢盛,出现口干、面赤、大便干燥等上火症状。
3.头晕
艾
颈椎压迫脑供血不足的症状
霍延青 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
颈椎压迫脑供血不足,通常指颈椎压迫椎动脉造成的脑供血不足,可引起头痛、眩晕和头晕、视觉异常以及其他症状等。
1、头痛
颈椎压迫椎动脉时,由于脑部供血、供氧减少,可以出现头痛,特别是枕部或颈部疼痛。
2、眩晕和头晕
由于脑部供血不足,可能会出现眩晕、头晕,甚至可发生晕厥。
3、视觉异常
颈椎压迫椎动脉
疼痛与心理有什么关系
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
疼痛与心理之间存在密切的关系。
疼痛不仅是一种生理感觉,还受到心理因素的影响。人们的情绪、认知、经验和注意力等心理因素都可以影响对疼痛的感知和反应。例如,焦虑、抑郁等负面情绪可能加重疼痛感受,而积极的心理态度和情绪则可能减轻疼痛。此外,心理干预如认知行为疗法、冥想和放松训练等也被证明对缓解慢性疼痛和
得抑郁症会出现头痛头晕症状吗
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
得抑郁症确实可能出现头痛头晕症状。
抑郁症是一种以心情低落为主的情感障碍综合征,可能与心理、生理、社会环境等因素有关。由于抑郁症可能会导致脑神经功能改变,使脑血管的收缩扩张发生变化,进而引发头痛。同时,抑郁症还可能引起失眠多梦,导致患者睡眠不足,进而出现头晕的症状。此外,抑郁症患者运动量减少,也可能
精索静脉曲张术后睾丸轻微疼痛是为什么
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
精索静脉曲张术后睾丸轻微疼痛,可能与手术创伤、精索静脉曲张、附睾炎或睾丸炎等有关。
1.手术创伤
手术过程中,精索内的血管和神经会受到一定程度的损伤,术后这些组织的修复过程中可能会引起疼痛。
2.精索静脉曲张
精索静脉曲张可能导致睾丸血液循环不畅,术后睾丸需要重新适应正常的血液供应,也可能引起疼痛。
前列腺疼痛是怎么回事
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
前列腺疼痛可能是前列腺炎、前列腺结石、前列腺痉挛、神经病变等原因所致。
1.前列腺炎
前列腺感染或炎症是导致前列腺疼痛的常见原因。细菌感染、无菌性炎症或前列腺充血都可能引起疼痛。
2.前列腺结石
前列腺内的结石可能刺激前列腺组织,导致疼痛。
3.前列腺痉挛
前列腺平滑肌的痉挛或收缩可能引起疼痛。
4
龟头疼痛是什么病
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
龟头疼痛可能是龟头炎、尿道炎、前列腺炎、包茎或包皮过长等疾病导致的。
1.龟头炎
龟头黏膜发生炎症,可出现龟头疼痛、红肿、糜烂等症状。
2.尿道炎
炎症可累及龟头,导致龟头疼痛,同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.前列腺炎
前列腺炎症可引起龟头放射性疼痛,还可能伴有会阴部坠胀、疼痛等症状。
男性病人肾结石疼痛感强怎么办
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
男性病人肾结石疼痛感强,可以通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等来处理。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、哌替啶等药物,缓解疼痛。
2.手术治疗
患者可以做手术,比如输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等,去除结石。
3.生活方式调整
病人在治疗期间需要注意生活方式的调整,包括
精索静脉曲张术后睾丸疼痛怎么办好呢
刘德风 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
精索静脉曲张术后睾丸疼痛可以采取休息、冷敷、使用药物等措施处理。
1.休息
术后需要休息,避免长时间站立或行走。
2.冷敷
术后24小时内可以使用毛巾包裹冰块对睾丸部位进行冷敷,有主意减轻疼痛和肿胀。
3.使用药物
遵医嘱服用塞来昔布、依托考昔、吲哚美辛等非甾体抗炎类药物治疗,缓解症状。
如果疼痛持
乳房有肿块疼痛是怎么回事
史晓光 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
乳房有肿块并伴有疼痛,可能是由激素水平变化、乳腺炎、乳腺增生症等原因引起的。
1.激素水平变化
在女性青春期、月经期、妊娠期、哺乳期等阶段,由于体内雌、孕激素水平的变化,可能会导致乳房出现肿块并伴有轻微疼痛。这是正常的生理现象,通常无需特殊治疗,疼痛可自行缓解。
2.乳腺炎
乳腺炎通常与乳汁淤积或细
眩晕症的治疗方法有哪些?
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
眩晕症的治疗包括以下几个方面:第一是一般治疗。患者眩晕发作的时候需要卧床休息,对于良性位置性眩晕的患者,需要找到一个合适的体位减少眩晕的发作。监测患者的血压、呼吸、心率等,另外还包括心理支持治疗,要消除患者的恐惧心理,从而减少焦虑和抑郁的情绪。保持一个良好面对疾病的心态。第二是针对眩晕的症状进行的对症治疗。临床常用药物包括前庭抑制剂,比如异丙嗪、东莨菪碱)、抗组胺药(苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪)、镇静剂(地西泮,也就是安定。)改善缺血发作常用的倍他司汀。第三是治疗原发疾病和针对病因的治疗。如良性位置性眩晕也就是我们常说的耳石症,需要手法复位治疗。后循环缺血需要给予扩血管、控制动脉粥样硬化危险因素等治疗,美尼尔氏病需要镇静、利尿抗迷路水肿等治疗。高血压患者需要降压处理,低血糖患者需要及时给予补充葡萄糖的治疗、脱髓鞘病变需要激素治疗等等。
眩晕症能治好吗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
很多疾病可以出现眩晕的症状。眩晕症的患者需要寻找确切的病因。眩晕患者最常见的是良性位置性眩晕,也就是通常说的耳石症,一部分患者可以自愈,一部分患者通过手法复位可以达到临床症状的缓解。脑血管疾病导致的眩晕是由于脑动脉粥样硬化、脑动脉供血不足或者脑血管破裂导致眩晕的发生。这一类型的眩晕除了控制眩晕症状本身,还应该对导致动脉粥样硬化的危险因素进行慢病管理。如果是由于内科疾病比如高血压、低血压、低血糖等导致的眩晕,必须针对原发疾病进行治疗。如果是因为失眠焦虑抑郁导致的慢性头晕,通过改善睡眠、治疗焦虑抑郁情绪,头晕的症状可以完全消失。无论哪一种疾病导致的眩晕都可以得到完全的临床控制。如果是由于颈椎病导致的眩晕,应联合骨科及按摩理疗科专科治疗。中医中药对于慢性眩晕也可以有显著的治疗效果。
高血压眩晕症严重吗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
高血压眩晕症主要是由于血压升高,导致脑血管扩张,血流冲击脑血管而引起的波动性头晕。它是否严重跟血压高低有关,血压高,危险性就大,就更严重;相反,血压没有那么高,危险性就没有那么大。但无论是哪种情况,都需要及时就医治疗。对于高血压导致的眩晕,最基础的治疗就是良好的控制血压,将血压控制在140/90mmHg以下,这样能够良好的控制头晕,视物旋转等等症状。同时,在常规西药降压治疗基础上,也可辨证联用中药,比如醒脑牛黄清心片等,能够帮助改善症状。中医上认为高血压导致的眩晕,多为虚证,夹虚夹火,也就是与痰湿重、虚火上升有关,而北京同仁堂醒脑牛黄清心片的主要作用是镇惊安神、化痰熄风,能够补血降虚火,还能够清除体内的痰湿瘀阻,辅助降压,帮助改善高血压导致的眩晕、头晕等症。
脑供血不足吃什么食物好得快
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
脑供血不足的患者,在饮食方面需要注意多吃膳食纤维含量高的食物,比如绿色蔬菜、应季水果、玉米、粗粮等。此外,可以多吃高质量蛋白质食物,比如鱼肉、虾肉、牛奶等相关食物,避免吃油腻肉,比如肥肉。还可以多摄入饱和脂肪酸,比如橄榄油、葵花油、杏仁等。
耳石症挂什么科
邵剑萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
耳石症可以挂神经内科,也可以挂耳鼻喉科,但是建议还是挂耳鼻喉科会更好一点。因为耳石症发病位置是在内耳半规管,如果是耳鼻喉科的大夫对内耳的解剖结构更了解,肯定会比神经内科的大夫更专业。如果患有耳石症,建议到正规三甲医院的耳鼻喉科就诊,然后在医生的指导下对症治疗。
怎么判断是颈椎病引起的头晕
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
颈椎病引起的头晕,一般与椎动脉型颈椎病以及交感神经型颈椎病有关。可能会有颈椎局部的疼痛、僵硬以及上肢的放射痛,并且颈椎引起的头晕,一般都和颈部活动有关。在颈部快速活动低头时会有头晕,还伴随手部麻木。正常情况需要排除耳鼻喉科和脑血管病引起的头晕,检查会有颈部曲度变直、椎间盘突出和颈椎病的情况。