长痘痘怎么内在调理

蒲公英泡水喝能治痤疮吗？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

这是有一定作用的，蒲公英是中药，能消炎、清热解毒，长时间泡水喝能有效缓解症状。痤疮正常和饮食、皮脂旺盛、情绪等多种因素有关。建议您平时要调整好饮食习惯，吃些清淡的食物，保持面部的卫生。

清热祛湿颗粒去湿气吗？

李爱国 主任医师

中日友好医院 三甲

清热祛湿颗粒是可以去湿气，经常清热祛湿颗粒可能有清热利湿益气生津的功效，一般体内湿气过重，可能会造成身体乏力的现象。也可以经过艾叶泡脚改善体内湿气，平时少吃生冷刺激的食物，而且注意保暖，防止风寒摄入体内，多喝一些温开水，提高排尿量，促进湿气排出。

身体湿气重吃什么食物可以祛湿？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

可食用的食品有:1.芡实。如有湿气特别重的朋友，可直接将芡实干泡水后嚼服，或和薏米、红豆等食物一起煮成粥，可起到很好的健脾祛湿作用。第二，白扁豆。白扁豆又称长寿豆，具有很好的健脾利湿的功效，而且在夏季食用还可以消暑。第三，山药不仅能起到开胃药的作用，而且能清除体内的湿气。

女生湿气重吃什么比较好？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

女性体内湿气重，可经过以下方法调理：1、喝赤小豆薏米茶，将赤小豆、薏米、淡竹叶、芡实、马齿苋、槐米、绿茶等七味食材进行调配，有健脾利湿的作用。2、用艾条在关元穴进行熏烤。3、饮食宜清淡，戒烟酒，防止潮湿的环境，多吃健脾利尿的食物，如扁豆、冬瓜、绿豆、薏米、西瓜等。

痤疮疤痕怎么办？

任荣鑫 主治医师

北京医院 三甲

痤疮疤痕可以通过以下几种方法去除：1、激光治疗，其中包括二氧化碳点阵激光、脉冲染料激光。主要是通过激光照射局部皮肤，促进血管收缩，促进皮肤下胶原蛋白增生，促使皮肤表面疤痕消失或淡化。2、镭射磨皮，适合增生性痤疮疤痕，通过镭射磨皮的方式促使皮肤变平整，从而达到消除疤痕的效果。

痤疮疤痕能去除吗？

任荣鑫 主治医师

北京医院 三甲

痤疮疤痕能去除，可以前往医院或者正规美容机构做激光治疗，利用点阵激光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的结构组织发生化学变化，从而达到去痤疮疤痕的目的。同时，激光治疗产生的光热作用也可以增加面部的血管功能，使循环改善，达到缩小毛孔的目的。除此之外，也可以采用射频激光、果酸换肤等手段进行治疗，有效

甘草锌颗粒能治疗痤疮吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

甘草锌颗粒可以用于治疗寻常型痤疮，其可以促进细胞的生长发育，加快损伤的皮肤愈合。此药物还可以用于治疗锌缺乏造成的厌食以及异食癖，也可以用于治疗口腔、十二指肠等部位的溃疡。有痤疮者还可以使用维A酸类药物来治疗，其可以溶解微粉刺，改善色素沉着的现象，也可以联合使用过氧苯甲酰来治疗，其具有杀灭痤疮丙酸杆菌

甲硝唑片能治痤疮吗？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

临床当中甲硝唑可以用来治疗痤疮。但对于痤疮的治疗当中，像是比较轻微的痤疮病人，其实并不提倡首先应用抗生素来治疗。对于比较轻微的痤疮病人一般是强调生活习惯的调整，以及外涂维A酸软膏，过氧化苯甲酰凝胶这两种药膏当中的一种，就可以起到一个比较不错的治疗作用。一般是当痤疮病人具有明显感染情况的话，才合并抗生

结节囊肿性痤疮怎么治？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

结节囊肿型痤疮正常选择外涂药物和口服药物相配合治疗。外涂药物可选择阿达帕林软膏、过氧化苯甲酰软膏或者抗生素类软膏，抗生素类软膏有红霉素软膏、林可霉素软膏、夫西地酸软膏，选择其中一种就可以。口服药物一般选择异维A酸软胶囊。

得了痤疮饮食上应该注意什么？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

痤疮患者的饮食应选择具有“凉”到“热”及保湿作用的食物，如兔肉、鸭肉、木耳、蘑菇、生菜、绿豆、梨、山楂等。此外在饮食方面可以多补充粗纤维的食物，是能够加速新陈代谢，是具有促进胃肠蠕动，但期间要防止吃辛辣食物以及甜食。

湿气重会导致月经失调吗

陈思暖 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重会导致月经失调，因为湿气是属于外邪，通过侵袭人体造成脏腑功能，特别是脾胃功能障碍，引起内湿，也就是体内湿气过重，会影响到气血运行不畅，经络阻滞不通，导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型，一个是寒湿症，一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷，还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀，经常感觉到疲劳、疲倦

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

湿气重的表现

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

湿气容易引起头晕、头部沉重、恶心、呕吐、食欲不振等症状。湿气重还会导致人大便溏泄不成形，如果湿气重伴有热象，还会出现大便黏腻比较馊臭等症状，而且有的患者会出现大便黏便池情况。此外湿气重的人会出现四肢沉重、乏力、双腿没劲，或者是手脚都感到沉重、难以上抬。以及皮疹表现，像出现湿疹等等。通过中医望闻问切可以发现，湿疹患者舌苔是比较厚、腻，而且他

湿疹是不是湿气太重引起的

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

长湿疹和湿气重有关系，但并不完全是湿气太重引起。湿疹发生和体内湿热邪气有关，可以使用健脾祛湿中药进行治疗。同时，湿疹的发生和过敏也有关系。建议遵医嘱使用抗组胺类药物治疗。要注意皮肤护理，不要搔抓刺激和吃辛辣食物，注意穿棉质衣服。

痤疮饮食应注意些什么

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

痤疮患者在饮食方面，需要注意很多，一般建议多吃青菜、水果等含有维生素的食物，比如黄瓜、西红柿、芹菜、生菜等，不仅可以补充维生素，还可以预防改善便秘，减少痤疮的发生，还要避免吃油炸食物和辛辣食物，也不能吃太多的甜腻食物，饮食要尽量清淡，多饮水。

身体的湿气重怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

身体湿气重往往是和作息规律、饮食习惯、天气变化有关，湿气重表现常常会伴有四肢酸痛、食欲不振、大便稀溏、皮肤起疹、胃肠不消化、水肿、精神不振等症状，平时在饮食上可以多吃祛湿食物进行调理，比如冬瓜、绿豆、薏仁、莲子、红豆、赤小豆、山药、玉米等。药物等方面可以服用木香顺气丸、参苓白术散等等，对于湿气重人尽量不要接触寒冷食物，在潮湿天气或下雨天最