精神不集中是什么原因

来源:民福康

精神不集中可能是睡眠不足、神经衰弱、注意缺陷多动障碍等原因引起的。

1.睡眠不足

长时间熬夜可造成患者睡眠不足,导致大脑得不到充分的休息,使大脑处理信息效率降低,影响脑组织的功能,导致精神不集中。

2.神经衰弱

长期紧张和高压状态可引起神经衰弱,造成患者神经系统和躯体功能障碍,精神活动减弱,易出现精神难集中的情况。

3.注意缺陷多动障碍

遗传因素和环境因素共同作用可致注意缺陷多动障碍,导致患者大脑发育异常,神经生理学和神经生化障碍,引发精神不集中的表现。

不仅如此,精神不集中还可能是抑郁症、贫血、脑梗死等疾病引起的。若患者持续出现注意力不集中的情况,则需要尽快去正规的医院检查和治疗,使其精神恢复正常。

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贫血
贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g/L,成年女性(非妊娠)Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。1972年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血:6个月到<6岁儿童110g/L,6~14岁儿童120g/L,成年男性130g/L,成年女性120g/L,孕妇110g/L。
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神经衰弱怎么办?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
最好及时到医院接受专业的诊治,选择合适的治疗方法,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
缺铁性贫血会脱发吗?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 三甲
缺铁性贫血会引起脱发,主要表现为头发干枯、没有光泽感、头发变得稀疏、不健康等。而且缺铁性贫血还会导致患者出现斑秃,变现为头皮上局部毛发脱落,或者是弥漫性斑秃。因为头发所需的营养主要是靠血液运输,如果患有缺铁性贫血,就会导致血液中的含氧量较少,影响毛囊吸收养分,不能使毛发正常生长,从而引起头发出现营养
怀孕期间贫血吃什么好?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
贫血的话建议多吃动物肝脏和绿色蔬菜,比如猪肝、菠菜、胡萝卜、金针菇、黑豆等。注意观察,定期做好产检,孕期注意维生素的摄入,以及钙、锌的补充。忌辛辣、油腻等刺激性食物,注意休息,适当的做些户外锻炼,提高免疫力,增强体质。
女性贫血会掉头发吗?
翟丽佳 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
女性贫血可能会出现掉头发的症状,例如患有中度贫血或是重度贫血时,因为患者体内的供血供氧会受到影响,从而导致体内细胞缺氧,头皮部位毛囊的血供也会因此减少,从而影响头发质量。不仅容易脱发,还易出现头发没有光泽、头发粗糙等症状。但如果只是患有轻度贫血,则基本不会诱发脱发的症状。脱发也不排除是患有其他疾病引
孕妇贫血不能低于多少?
顾汉平 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
孕妇贫血通常血红蛋白的量不得低于100g/L,如果检查的数值低于正常范围,就需要服用硫酸亚铁等铁剂进行治疗。同时饮食上需要多吃维生素C含量高的食物,促进铁的吸收。多吃动物内脏、枸杞、红枣、桂圆等补血的食物,促进血红蛋白量的上升。
宝宝六个月有点贫血怎么办?
朱科研 副主任医师
淮安市淮阴医院 二甲
宝宝贫血多数情况是缺铁性贫血,可以通过调整饮食来改善。可以多给宝宝吃含铁量高的食物,例如猪肝、木耳、菠菜、瘦肉、鸭血、豆制品等;如果贫血严重,可以服用铁剂,例如硫酸亚铁等。
宝宝检查贫血怎么办?
董显燕 主任医师
赣州市人民医院 三甲
宝宝有贫血的情况,可能是饮食中缺乏铁元素导致,家长一定要调整饮食结构,让孩子多吃含铁丰富的食物,比如红枣、红糖、菠菜、木耳、紫菜等;还可以让孩子口服硫酸亚铁通液补铁。
神经衰弱吃啥药调理?
杜俊秋 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
神经衰弱应该多食用对于大脑有营养的食物,如富含蛋白质、卵磷脂的食物,并且多吃一些富含维生素的食物,以及富含钾、镁、钙等微量元素的食物等,可以吃牛奶、核桃、酸枣仁汤等。神经衰弱尽量不要饮用浓茶、咖啡、含酒精类的饮品,这些都有可能导致交感神经兴奋性升高,以及导致植物神经功能紊乱,所以会出现神经衰弱的现象
贫血低血糖症状?
支忠继 主任医师
河北医科大学第三医院 三甲
贫血低血糖患者一般会出现面色苍白、头晕、四肢乏力、耳鸣、记忆力下降等症状,部分患者还会伴有呼吸系统不适的症状,例如呼吸频率加快、呼吸急促等。如果患者低血糖情况很严重,还有可能发生心慌、心悸、胸闷以及手抖等症状。建议:患者平时要适当增加糖分的摄入,可以随身携带糖果或者是巧克力,同时还要多卧床休息,不能
孕期贫血是什么症状?
刘传秀 主治医师
滕州市中医医院 三甲
孕期出现贫血的情况,一般会出现全身乏力、心慌、胸闷、头晕、记忆力下降、面色苍白等症状。建议:你可以去医院做进一步的检查,明确贫血的病型,如果是缺铁性贫血,可以通过服用铁剂补充。
再生障碍性贫血是白血病吗
刘元波 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
再生障碍性贫血不是白血病。白血病是血癌,是指骨髓造出来的细胞发生了恶变,尤其是白细胞,当白细胞某种因素在骨髓里面受到侵害,其发生了基因突变之后,变成恶性细胞,最终形成白血病。其次,白血病的细胞数量、质量都会发生变化,属于血液系统恶性疾病,而再生障碍性贫血不是。
地中海贫血是什么病
王武明 主任医师
中国人民解放军第八二医院 三甲
地中海贫血的发生主要是由于遗传基因缺陷,而导致血红蛋白合成不足而引起的贫血或者病理的状态。地中海贫血临床的表现主要是贫血、黄疸、脾脏肿大,多发生于儿童,主要是由于遗传基因决定的,容易造成溶血,当溶血很严重的时候,也可以造成患儿的死亡。所以有遗传家族史的患者,应及时给予防治,以免发生意外。
睡眠障碍会出现神经衰弱
李小玲 副主任医师
湖南省脑科医院 三甲
目前对神经衰弱这个说法很少,大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱,还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍,就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者,精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍,同时还伴有一些思维方面的障碍,比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等,此时还是要到专
宝宝贫血吃什么食补
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
宝宝贫血可以吃动物内脏,常见的如猪肝、鸡肝、鹅肝等,能够缓解缺铁引起的贫血。可以吃蛋类食物,比如蛋黄,富含铁元素的水果蔬菜也可以多摄入,如菠菜、桑葚等。但是如果贫血比较严重,要在医生指导下明确病因是饮食原因还是病理性因素,给予适当的药物。
神经衰弱怎么引起的
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
神经衰弱主要是心理因素导致的,比如患者长时间的紧张、压力过大等等,都会导致出现神经衰弱。如果平时过度劳累、从事脑力劳动的人群,也会出现神经衰弱的情况,一般需要规律的进行生活,适当的进行放松,保持心情舒畅,还可以口服药物来进行治疗,改善症状。
睡不着觉是不是神经衰弱
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
睡不着不一定是神经衰弱,导致患者出现入睡困难的原因有很多,比如情绪因素,情绪过于激动、过于愤怒、过于伤心等等,都会导致患者出现入睡困难。天气因素,如果天气比较冷或者比较热,也会使患者出现入睡困难的表现,但是如果经常出现失眠多梦,不排除是神经衰弱,需要患者到神经内科就诊。
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